Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki

Zdravstvene Koristi koencima Q10

koencima Q10 , znan tudi kot ubikinonom , je prisotna v vsaki celici v človeškem telesu . Koencim Q10 je bistvenega pomena za proizvodnjo adenozin- 5 -trifosfat ( ATP ) , dominantni obliki celične energije v telesu . Zgodovina

Leta 1957 je ameriški biolog Frederick Crane je postalaprva oseba, ki izolira koencim Q10 v svojih poskusov z govedino srca mitohondrijih . Leta 1958 je Karl Folkers , ki delajo z Merck Inc , je ustvaril prvo sintetizira CoQ10 , s pomočjo fermentacije . Klinične študije so bile izvedene leta 1980 za določitev vpliva Koencim Q10 je na srcu in splošno zdravje .
Lahko
Proizvodnja

Koencim Q10 se biosynthesized z ljudmi iz aminokislino tirozin . Reakcijo ima več stopnjah , in zahteva dodatne hranila vitamin B2 , vitamin B3 ( niacin ), vitamin B5 ( pantotenska kislina ), vitamin B6, vitamina B9 ( folna kislina), vitamina B12 in vitamina C. CoQ10 v prehranskih dopolnil mogoče izdelana iz različnih fermentacijskih procesov . Kot jeFDA ni urejena s proizvodnjo , ni priporočljivo proces.
Heart Health

Mnogi verjamejo Koencim Q10 dopolnilo lahko poveča zdravje srca , kersrce vsebuje večino od telesnih dveh gramov koencima Q10 . ATP ustvarjen iz Koencim Q10 pooblastilsrca . Povečano uživanje CoQ10 ne podpira American Heart Association , vendar mnogi verjamejo, da lahko pomaga preprečiti kongestivnega srčnega popuščanja s povečanjem shranjeno energijo ATP srca .
Rak

Koencim Q10 je pokazala, antioksidantne zmogljivosti v nekaterih kliničnih študij. Antioksidanti so hranilne snovi, ki lahko nevtralizirajo proste radikale , ki so odpadni stranski proizvodi iz penaste proces, ki lahko poškoduje celice. Nenadzorovano celično škodo, ki jo povzročajo prosti radikali lahko poveča tveganje za posameznika raka. Koencim Q10 lahko tudi preprečuje poškodbe srca nekaterih zdravil , ki se uporabljajo za zdravljenje raka povzročajo .
Pravilno doziranje

Koencim Q10 je lahko bodisi intravensko ali kot prehransko kapsulo ,slednja pri čemer jevse bolj priljubljena oblika . Priporočeni dnevni odmerek za odrasle je kjerkoli med 30 in 90 miligramov . Ni znano, raven CoQ10 toksičnosti , in neželeni učinki so minimalni.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com