Vrste koencimi

koencimi so organske molekule , ki podpirajo sposobnost encimov za uporabo vitaminov in mineralov. V nasprotju z običajnimi encimov , koencimov niso proteini . Mnoge vrste koencimov vključujejo vitamine v njihovo kemije. Nekateri, kot Q10 lahko pomaga zmanjšati stranske učinke nekaterih zdravil za zniževanje holesterola . Medtem ko je praktično , prednosti koencimov kot zdravstvenih dopolnila niso uveljavljene . Obstaja 18 znanih koencimi , na splošno razvrstijo v dve skupini . Vitamin - Based koencimi

Večina koencimi izvirajo vitaminov , datelo absorbira skozi hrano , preden jih pretvori v svoje delo . Vitamini omogočajo celice telesa za izvedbo kemijske reakcije; Proces hranila , ogljikove hidrate in maščobe; in ureja živčni sistem .

Koencimi pridobljeni iz vitaminov vsebujejo askorbinsko kislino ( vitamin C ), koencim A ( od pantotenska kislina ali B5 ), koencim F420 (od riboflavina ), Menakinon (od vitamina K), NAD + in NADP + (od niacin ) in tetrahidrofolna kislina ( od folne kisline ali B9 ) .
Nonvitamin Koencimi

Koencimi ne izhaja iz vitaminov lahko še vedno prenesejo različnih kemikalij med encimov. Ti vključujejo adenozin trifosfat (ki prenese fosfate ); S - adenozil metionin , Tetrahydromethanopterin in koencim in M ( ki prenese metili ); 3' - Phosphoadenosine - 5' - phosphosulfate ( ki prenese sulfatov); glutation , koencim Q in koencim B ( ki prenese elektrone ); tetrahidrobiopterin ( ki prenašajo kisik in elektronov ); citidin trifosfat ( ki prenese skupine glave lipidov in diacilglicerola ); nukleotidov, sladkorjev ( ki se prenašajo monosaharidi); Methanofuran ( ki prenese formyls )

Methanogens distribucijo Koencim M, koencim B, methanofuran in tetrahydromethanopterin skozi telo .; bakterije, arheje in evkarionti distribuirati druge koencime .
Q10 Doplačilo

organizacij, kot so klinike Mayo in National Cancer Institute vprašaj dokazane koristi koencima Q10 dodatki. Statini , ki zdravljenje zvišanega holesterola , včasih imajo škodljive stranske učinke, kot so bolečine v mišicah , poškodbe jeter, prebavne težave , izpuščaje in izgubo spomina . Q10 je bil uporabljen za ublažitev teh težav , ampakučinkovitost , je sporno.

Kot prehransko dopolnilo , ki je Q10 ne ureja uprava za hrano in zdravila , in ni velikih študije so bile izvedene , da preveri , kako dobro pomaga statin uporabniki, če sploh. Medtem ko so poročali o težavah z jetri od Q10 ,italijanska študija E. Baggio , R. Gandini in AC Plancher ( et al ), so poročali izpuščaji , slabost in bolečine v zgornjem delu trebuha od majhnega števila bolnikov.