Herbal Weight -Loss Formula

Obstajamnožica zeliščnih formul za izgubo teže na trgu , ki vsebujejo mešanico sestavin , včasih tudi do 20 različnih zelišč , zelišča , minerali, vitamini in druge dodatne sestavine. Vsaj eden od šestih priljubljenih zelišč se doda različne formule z neznanimi dolgoročnih učinkov . FDA ne odobri formule za izgubo teže, preden gredo na trg. Bitter Orange

Grenka pomaranča v formulah za izgubo teže je touted kot novo " efedro nadomestek " sredi terjatev, ki zmanjšuje apetit . Ephedra bila prepovedana s strani FDA zaradi smrtnih žrtev in 800 primerov zastrupitve . V skladu s tradicionalno kitajsko medicino , bi ephedra sme uporabljati samo pod nadzorom usposobljenega zeliščarja . Prodan je bil nad pultom kot formulo hujšanja . Mayo Clinic misli, grenka pomaranča , lahko imajo stranske učinke , podobne tistim iz ephedra .
Hoodia

Hoodia jecvetenja ,- cactus podobna rastlina , ki izvira iz puščava Kalahari v južna Afrika . To je dejal, da zmanjša apetit. Ko je bil prodan za hujšanje ,Formula pogosto vsebuje druge zelišča ali mineralov, kot so zeleni čaj ali kromovega pikolinata . Zelišča so sprejeti v obliki kapsul , žvečljivih tablet, tekočih ekstraktov in čaji . Vendar pa ni nobene znanstvene podpore za uporabo Hoodia kot dodatek v hujšanja .
Krom

Krom je dejal, da je koristen pri zmanjševanju telesne maščobe in krepitev mišic . Saj pripomore pri celični odziv hormonov inzulinom , je pogosto povezana z zdravljenjem diabetesa in se uporabljajo v formulah hujšanja . Glede na kliniki Mayo , da je varno, vendar je malo verjetno, da graditi mišice ali povzroči izgubo telesne mase .
Konjugirana linolna kislina ( CLA )

konjugirana linolna kislina je bila prodana v formule, ki trdijo, da pomaga zmanjšati apetit in gorijo telesne maščobe , medtem ko ohranja mišice . Mayo Clinic se strinja, da bi bilo zmanjšati telesne maščobe in povečanje mišične mase , vendar pa je verjetno, da se zmanjša skupno telesno težo ne . Neželeni učinki so driska, prebavne motnje in druge prebavne težave.
Green Tea Extract

izvleček zelenega čaja je bil uporabljen samostojno ali v različnih formulah za povečanje kalorij in presnovo maščob in zmanjšujejo apetit. VendarMayo Clinic pravi, da ni dovolj dokazov za take trditve. Izvleček zelenega čaja ima kofein , ki lahko povzroči nespečnost, pogosto uriniranje , anksioznost in razdražljivost . Prav tako ima vitamin K, ki lahko antikoagulantnih zdravil , kot je varfarin , manj učinkovito.
Opozorilo O hujšanja Zeliščni formule

Po FDA , proizvajalec ni treba dokazati učinkovitost ali varnost zeliščnih prehranskih dopolnil , preden da izdelek na trg. Proizvajalci se pričakuje, da se upoštevajo dobre proizvodne prakse (GMP ). Potrošnikom svetujemo, da se zaveda, da čeprav zelišča prihajajo iz naravnih virov , ki ne pomeni vednoproizvod varen .