Kako Carry vaš nahrbtnik z berglami

Kot ste ambulate z berglami , roke in roke ostanejo zaseden s premikanjem bergle podpirati svojo težo. Kljub poškodbi , je veliko ljudi še vedno nosijo knjige , dokumente , povezane z delom, in dnevne potrebe na delo ali v šolo . Naramnico lahko nerodno in porušili ravnotežje , medtem ko majhne torbice in sklopke ne bo izvedla vse. Nahrbtnik omogoča prostoročno prenašanje, karoškodovanec pravilno uporabljati crutches.Things kar potrebujete
Backpack
Prikaži več navodil

1

postavite sebe na zasedanju položaj ali naslonite na steno , kjer ne boste izgubili ravnotežje. Držite nahrbtnik v vaših rokah.
2

Primite naramnice in vstavite roke skozi vsako traku postaviti nahrbtnik na hrbtu . Pazite, da ne boste izgubili ravnotežje. Druga možnost je, prosite nekoga , da vam pomaga .
3

umestilo nahrbtnik na hrbtu udobno , prilagajanje trakove , da bi bilo sedeti višje ali nižje , kot je potrebno .
4

Primite bergle z obema rokama in se izkazale za nekaj sekund, da imate ustrezno ravnovesje s svojimi berglami , medtem ko nosi nahrbtnik . Kot stojite , držite oslabela ali poškodovano nogo na tla , in ne postavljajte pazduhe na vrhovih berglami . To ustvarja položaj " stativ ", kjer imata oba bergle in tvoja močna noga stik s tlemi .
5

Hoja z berglami , pri čemer skrbno korake. Zavedajte nahrbtnika na hrbtu , da se zagotovi , da ne boste izgubili ravnotežje.