neredno ravni hormonov povzroči simptome , kot so vročinski vali , nespečnost, težkih obdobjih in bolj hudo pre- menstrualni sindrom ( PMS ) . Menopavzi ženske doživljajo povečano tveganje za bolezni srca in osteoporoze.
Soymilk Prednosti
pitno sojino mleko za menopavzo se je izkazalo za učinkovito pri zmanjšanju vroče utripa in nočno potenje . Soymilk je učinkovit tudi za nekatere ženske pri zmanjševanju simptomov PMS .
Ostale koristi za zdravje
Razen da pomagajo lajšanje nekaterih simptomov , neposredno povezane z menopavzo , lahko soymilk pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in osteoporoze pri ženskah v menopavzi . Prav tako lahko pomaga pri uravnavanju teže in spodbujanje zdrave lase , kožo in nohte bivanje.
Zakaj ne Redna Milk ?
Kravje mleko, je koristna v nekaterih pogledih , je ne zmanjšuje simptome menopavze , kot so vročinski oblivi , Ćudljivost in PMS .
Drugi Sojini izdelki , ki pomagajo
Skupaj s soymilk , ki jih lahko porabijo tudi druge sojine izdelke za he zdravljenje simptomov menopavze , vključno s tofujem , sojinimi orehov , sirov , ki temelji na soje in sojine moke .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com