Zakaj ljudje Get tremo ?

Ljudje lahko dobite tremo iz več razlogov . Vendar pa trema je pogostejša priizvajalec nima zaupanja ali obstajajo stresne okoliščine, kot da ni bilo ustrezno pripravljeno . Adrenalin

tremo s sproščanjem adrenalina v krvni obtok fiziološko povzroča . To je znano kot " boj ali beg " kemikalije , za Stage Fright Pomoč spletnih strani opomb in se sproži strah ali panika .
Okoliščine

Nekateri anksioznost normalne pred nastopom , vendar stresne okoliščine lahko okrepi tremo . To se lahko zgodi , čeizvajalec je pod stresom , ker ji zamuja alipomemben kritik , je v občinstvu .
Pomanjkanje zaupanja

Izvajalci lahko bolj dovzetni za tremo , če jim primanjkuje samozavesti , skrbeti za dojemanje drugih ljudi o njih ali pa so preveč trudi biti popoln , Stage Fright Pomoč pojasnjuje. Samorefleksija lahko pomaga nekdo, razumeti in reševati te probleme .