Kako živeti Namesto, da obstaja

Živeti je, da to, kar te osrečuje , ne da bi poskušal narediti vtis na druge. Obstajala je, da se tisto, kar se pričakuje od vas , da se prilega v načinu dela hipotekarne družini in ne izstopajo . Iskanje ravnotežja med obema lahko si srečen in dobro zaokrožen osebo . Da namesto obstoje živeti ne pomeni, da se popolnoma obrnil proti svojim življenjem , kot ga poznate zdaj. To vas spodbuja, da bi našli tisto, kar te osrečuje in narediti nekaj ste si vedno želeli storiti, vendar nikoli ni imel časa ali denarja za in spremeniti majhne stvari narediti veliko spremembo v vašem življenju . Navodila
Get Zunaj
1

Pojdi ven in narediti dejavnosti, ki si jih naredil , ko si bilotrok . Igrajo v dežju , hodi bos v travi ali si vzemite čas za postavitev na soncu.
2

Ugasnite televizijo in pobegniti iz vašega doma ali delo z računalnikom . Vzemite svoj ​​prenosni računalnik ali iPad in opravljate svoje delo v kavarni , na plaži ali v parku.
3

Zaženite program vadbe , kjer boste dobili ven. Hoditi, teči ali voziti kolo , da bi dobili svoj ​​kardiovaskularni program vadbe zunaj . Začetek vadbe skupino s sosedi , da vključi spoznavanje novih ljudi in širi svojo osebno vesolje.
4

Oglejte si sončni vzhod in /ali sončni zahod vsak dan . Vzemite si čas , da uživajo v lepotah narave , medtem ko imajo lahek prigrizek ali sedel s svojim ljubimcem ali najboljšega prijatelja .
Spremenite Rutinsko