Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Obvladovanje stresa

Kakšni so simptomi posttravmatske stresne motnje?

Simptomi posttravmatske stresne motnje (PTSM) se lahko pojavijo v enem mesecu po travmatičnem dogodku, včasih pa se lahko pojavijo šele po mesecih ali celo letih. Povprečni čas od travmatičnega dogodka do pojava simptomov je približno šest mesecev.
Obvladovanje stresa
  1. Kakšne vaje blaži stres ?
  2. Kako vzpostaviti pozitiven odnos ?
  3. Učenje Aktivno poslušanje spretnosti
  4. Anger Management Therapy Techniques
  5. Kako spremeniti Vaš Mood
  6. Kako ostati Up All Night
  7. Prehod Coach Naloge
  8. Kako naj se umirim in Dihajte Ko Angry
  9. Kako Slow Down Your Pulse
  10. Dihalne vaje za sprostitev
  11. moški &Ženski Kognitivne Razlike Učni
  12. Kako zdraviti samega sebe
  13. Kako obrazložiti sanje z letalu Crash
  14. Kako ostati miren in Samozavesten
  15. Kako začeti Pot Spreminjanje Your Life

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com