Kako nekomu pomagati v stiski

Priča ljubljene ali prijatelj v stiski je lahkovelika in boleča izkušnja . Stiske ali pretirano stres , lahko posledica številnih dejavnikov , vendar ni omejena na družinske težave, težave v odnosih , učni neuspeh ali pritiska , poklicne težave, hude telesne poškodbe , osamljenosti in motnjami hranjenja . Priznavanju teh vzrokov , medtem ko se odzivajo na skrbna poti do bližnjega v stiski lahko pomaga preprečiti, da bi situacija še stopnjevala v krizo . Navodila

1

Vzemite si prijatelj z zasebnim udobnem prostoru . S svojimi besedami , izraziti svoje skrbi glede razmer v neposredni , pošteno in brez predsodkov . Vprašajte vašega prijatelja odprtega duha vprašanja . On ne more odgovoriti , lahko pa zlili slišati , da si poskušam razumeti .
2

Poslušajte vse, tvoj prijatelj je , da natančno povedati. Poslušaj z občutljivostjo in brez občutka prisiljeni najti rešitev ali izražajo sodbo . Včasih samo poslušanje je dovolj, da bi nekoga v stiski .
3

Priznaj , da svojim prijateljem , da ne veste, kako pomagati . Vsak človek je edinstven z različnimi potrebami . Kaj meni spodbudno za eno osebo ne počuti spodbudno za drugo. Ne sprašuj , kot so " Ali obstaja kaj , kar potrebujete od mene občutek, da sem tukaj za vas? " ali " Kako lahko najbolje pomagam? "
4

Spremljajte vašega ljubljenega in mu dajte vedeti, da boste preverite z njim pogosto, da bi videli, kako stvari potekajo .