Kaj so vzroki za zveze Stres ?

Sprijazni se , veliko elementov, dodajte stresa na vaše vsakdanje življenje . Sedaj dodajte še eno osebo mešanici in ste pravkar podvojila svoje možnosti , da bodo imeli anksioznost. Stres je nekaj, kar moramo znati obvladati . Če si vzamete čas za prepoznavanje vzrokov , lahko začnete na poti k bolj zdrav odnos s svojim partnerjem . Blame Game

Na voljo je seveda za nekatere ljudi, da bi našli napake v drugih.

Kot obrambni mehanizem , se nam zdi samoumevno, da se včasih kriviti koga drugega , tudi če smo narobe . V razmerjih, lahko ta težnja škodljivo . Takšno obnašanje je lahko nevarna za sicer zdrav odnos dveh razlogov. Prvič, to vam preprečuje, da ob korak nazaj in učenje iz izkušenj . Pomembno je, da se lahko sprejmete situacijo kot povratnih informacij , kar pomeni, da si nekaj trenutkov, da se zavedaš , ali ste del problema . Po drugi strani pa omejuje vaš pogled na vaš odnos v smislu samo " prav " in " narobe ". Krivijo svojega partnerja otežuje sprejeti svojega partnerja in vse njegove ali njene pomanjkljivosti .
Money

Pomembno je najti skupne finančne cilje s svojim partnerjem .

finance so ponavadinajbolj pogosta tema v argumentih med pari. Moški so nagnjeni k ne shranite za nujne primere in zahteva več finančnih tveganj . Ženske ogled denarja precej drugače, saj je običajnovir varnosti za njih . Ženske so bolj nagnjeni k varčevanju za nepričakovane nujne primere. Pomembno je, da se usedem skupaj in se pogovorili o skupnih finančnih ciljev .
Seks in intimnost

Izdelava časa za intimnosti s svojim partnerjem lahko dejansko lajšanje stresa in tesnobe .

Pomanjkanje spolne aktivnosti bo zagotovovzrok , ali vsaj dodati , že tako stresno razmerja. Ti ne smejo deliti pričakovanj vašega partnerja glede intimnosti. Vzroki lahko segajo od pomanjkanja časa kot le utrujeni od dela . Moški in ženske se pogosto približajo seks in intimnost z zelo različnimi pričakovanji . Komunikacija jenajpomembnejši element intimnosti . V bistvu so raziskave pokazale, da je fizično intimnost super za lajšanje stresa in tesnobe .
Otroci
žonglerskakariera in otrok, zaradi česar je bolj težko najti čas za vas in vašega partnerja .

Čeprav imate radi svoje otroke , to ne traja dolgo, da se zavedaš, da ljubezen niedina stvar, ki jih potrebujete. Potrpežljivost, čas in ustvarjalnost sta pomembni viri, ki jih je treba pripraviti na kot starš . Čeprav ima svoje nagrade , je24 -urni , naporno prizadevanje , da biod staršev . Dodaj službo ali kariero na vrhu , da , in to postaja vse težje najti čas za vas in vašega partnerja .