Zakaj ljudje smrčijo , ko spijo ?

Smrčanje jeznana težava na milijone ljudi . Ljudje, ki smrčijo so verjetno zbudil neštetokrat na pritožbe ljubljeno osebo . Tisti, ki ne smrčijo so morda izgubila ur spanja zaradi glasno , včasih motečih hrupa . Kaj je smrčanju ?

Smrčanje opisuje glasno dihanje , ki ga vibracije ene od struktur v nos in usta , kot so uvula , mehkega neba , žrela stene ali epiglotisu povzročili.


Funkcija

Ljudje smrčijo , ko zračnih prehodov v grlu postane oviran . To se zgodi zaradi različnih razlogov, vključno slabosti grla mišic , z uporabo relaksante , kot alkohola ali drugih drog , akumulacijo maščobe okoli vratu , peresa znižala na hrbtni strani ust , nepravilnega čeljusti položaj ali druge zapore grla .
Premisleki

lahko Prekomerno smrčanje je treba , povezane z obstruktivno apnejo med spanjem , potencialno nevarne motnje spanja , ki se pojavi , kodihalnih poti zadaj jezikom večkrat propade , dušljivih obolelega stokrat skozi noč . Apnea spanja vodi do pomanjkanja spanja , skrajno zaspanost , težave varno vožnjo in drugimi tveganji, povezane s pomanjkanjem spanja . Apnea je bil povezan tudi z visokim krvnim tlakom in povečano tveganje za možgansko kap in bolezni srca.