Poškodbe na nogo ligamentov

Poškodbe vezi v nogah , predvsem vezi okoli kolena ali gležnja , jedokaj pogost nevarnosti . Padec , medtem ko smučanje ali tek ,neposreden vpliv na nogo aliskok narobe lahko povzroči resne težave . Lahko pride tudi do poškodbe ligamentov v avtomobilskih nesrečah , koupognjeno koleno udari armaturno ploščo pri visokih hitrostih. Zdravljenje za poškodbo vezi je odvisna od obsega škode , in ko je prišlo dopoškodbe . Opredelitev

Vezi so težki tkivo, ki povezuje kosti skupaj v pasovih. Oni so na voljo v skoraj vsak joint v človeškem telesu , vendar so nekateri spoji so bolj verjetno, da trpijo zaradi poškodbe . Ti pasovi tkiva neposredno gibanja v sklepih, preprečuje spoj z upogibanjem v napačno smer in vodenje gibanja gladko .
Simptomi

oteklina , blago do zmerno bolečino in težava se gibljejo vse kaže na poškodbo v vezi , ki se imenuje tudi zvin . Ko seligament prisiljena preko njihovega naravnega območja elastičnost , pride dozvin . V hujših primerih lahkoligament sam strga. Skupno lahko počutijo svoboden in nestabilen. To morda ne podpira težo inpovršina je lahko zelo boleče ali ponudbe .
Zdravljenje

Blage ligament poškodbe zahtevajo le minimalno obdelavo . Ljudje z manjšo zvin lahko hodi na škodi toliko, kot jih lahko prenašajo , in bi morali opravljati vaje ohraniti moč in prožnost. Resnejši zvini lahko zahtevajo imobilizacijo in fizikalno terapijo . Nekateri primeri v celoti strgane vezi potrebno kirurško rekonstrukcijo .
Premisleki

Poškodovanega ligament ne sme bitiedini problem po poškodbi . Glede na kliniki Mayo , številni primeri poškodb vezi vključujejo tudi poškodbe hrustanca in drugih objektov . Bolniki s to vrsto škode se lahko zmanjša, dolgoročno bolečin v kolenu , nestabilne spoje in večje tveganje za artritis pri prizadetega sklepa . Pravilna obdelava zvin in ustrezno fizioterapijo lahko rahlo zmanjšanje teh tveganj .
Expert Insight

Glede na Northwestern University, ki deluje na umetno travo lahko poveča možnost poškodb z nekaterimi vezi. Športniki dal manjšo obremenitvijo sprednje križne vezi v kolenu , kadar se izvajajo na naravni travi kot pri izvedbi na umetno travo . Nošenje pravilno čevelj lahko vpliva tudi na nevarnost : oporniki na naravno travo manj stresno ligamenta kot druge čevlje . Športniki morajo nositi trave čevlje, ko igrajo na umetno travo , saj te specializirane čevlji tudi zmanjšali pritisk .