lahko varno čiščenje debelega črevesa in darujte psyllium , bentonit in ingver napitek . Bentonit glina absorbira strupe , se prilepijo na črevesne stene in črpa ven sluz . Psyllium veže sluz , zagotavljajo večino , ki jo potrebuje za izstreljevanje odpadkov . Ingver pomaga za lajšanje plin in odstranite parazite . Lahko bi ta napitek z mešanjem 1 čajno žličko . psyllium , 1 čajno žličko . bentonit in 1/2 žličke . ingverja v prahu skupaj . Najdete teh sestavin na zdravje trgovinah z živili . Dodajte mešanico 250 ml organskega jabolčnega soka in stresamo , dokler gladko . Pijte veliko vode , medtem ko jemljete to shake . Voda pomaga ohranjati vam hidrirani in izpira vaš sistem . Zdravje stran Detox.net pravi, da se trese mogoče sprejeti varno do petkrat na dan.
Sadni napitek
Papaya vsebuje encime , ki se raztopijo sluz in uniči toksine v vašem kolona . Glede na zdravstveno spletni Detox.net , lahko presežne sluz povzroči črevesne zajedalce , ki ovirajo absorpcijo hranil. Papaja vsebuje papain encim, ki razgrajuje škroba , maščob in beljakovin v vašem debelem črevesu . Lahko naredite zelene papaje osvoboditi z mešanjem 200 gramov zelene papaje z različnimi sadja in vode v mešalniku . Detox.net priporoča pitje stekla prva stvar zjutraj in ob različnih časih ves dan . Lahko varno uporabljate to pijačo , dokler vaše črevo se izbrišejo . Ne pozabite, da ostanejo hidrirani .
Homemade Tea
lahko počistite vam debelega črevesa varno in enostavno s pripravo zeliščni čiščenju kolona čaj iz svetih listi bazilike . Glede na čaj mestu Naučite -o- tea.com , sveto bazilika jerastlina, ki vsebuje fito kemikalije , ki povzročajo močne antibakterijske in anti- virusne lastnosti , ki proizvajajo laxativelike učinek. Naredite to čaja v vreli 200 ml vode . Dodamo dve nageljnove žbice in sesekljan ingver ( približno 2 TSP) . Najčaj vreti približno treh minutah . Dodaj svete liste bazilike ( pet ali šest ) in mete (približno tri ali štiri ) mešanici , dušenje za pet minut več . Kovoda začne vrteti rjavkasto barvo , jo odstranite iz toplote . Dovoličaj ohladi , dodamo 1 žlica limoninega soka , in piti mlačno . Lahko pijete ta čaj za en mesec , da varno očisti vaš debelo črevo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com