Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | holesterol

Priporočenimi vrednostmi HDL in LDL Triglicerid

se Holesterol najdemo v celicah in krvi vašega telesa . To je, maščob, kot voskasta , mehka snov . Imate kaj je navedeno kot " dobre " in " slabe " holesterola. Preveč " slab " holesterol lahko spravil na tveganje za bolezni srca in možganske kapi . Pomen

Vaš holesterola prihaja iz hrane, ki jo zaužijete in v vašem telesu . Organov, kot so jetra , povzroči približno 75 odstotkov holesterola v krvi . Funkcijaostalih 25 odstotkov prihaja iz hrane, ki jo zaužijejo.

Branjem

Holesterol je za proizvodnjo nekaterih hormonov in celičnih membran v telesu .


HDL ravni

HDL , ali dober holesterol , mora biti višja od 60 mg /dl po American Heart Association ( AHA ) , za zaščito pred boleznimi srca .

LDL ravni

vaš slabega holesterola ali LDL , raven mora biti nizka, da se zmanjša tveganje za možgansko kap ali srčni napad. AHA priporoča optimalno raven manj kot 100 mg /dl LDL .
Trigliceridov Raven

Trigliceridi so izdelani iz maščob . Visoka raven trigliceridov je običajno posledica dejavnikov, kot so debelost ali telesne neaktivnosti. Vaša raven trigliceridov sme biti manjša od 150 mg /dl , v skladu z AHA .

holesterol
  1. HDL ali LDL ?: Kar je dobro
  2. Zakaj Zdravniki Monitor HDL &LDL ?
  3. Kaj jedober HDL in LDL številka
  4. Znižana raven holesterola HDL
  5. Kaj je dober holesterol : HDL in LDL
  6. Kaj Znižuje LDL , dviguje HDL , in znižuje trigliceridov ?
  7. Kako znižati LDL in HDL Seveda Raise
  8. Kako , da spremenite svoj HDL &LDL
  9. LDL Vs . HDL
  10. holesterol &Trigliceridov v menopavzi
  11. Easy Guide to holesterola HDL in LDL
  12. HDL holesterol Vaje
  13. Smernice za holesterol Stopnja
  14. Nizka raven holesterola HDL
  15. Kako za zniževanje holesterola, trigliceridov &Dvig HDL

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com