Kaj sta ldl in hdl?

LDL in HDL so vrste lipoproteinov, ki so delci, ki prenašajo holesterol in druge maščobe skozi krvni obtok.

LDL (lipoprotein nizke gostote) holesterol se pogosto imenuje "slab" holesterol, ker se lahko kopiči v arterijah in tvori obloge, kar lahko povzroči bolezni srca in možgansko kap.

HDL (lipoprotein visoke gostote) holesterol se pogosto imenuje "dober" holesterol, ker pomaga odstraniti holesterol LDL iz arterij in ga prenesti v jetra, kjer se lahko razgradi in odstrani iz telesa.

Idealna raven LDL holesterola je nižja od 100 mg/dL, idealna raven HDL holesterola pa je višja od 60 mg/dL. Vendar se te ravni lahko razlikujejo glede na vašo starost, zdravje in druge dejavnike. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, katere ravni holesterola LDL in HDL so primerne za vas.