Kako jesti keto v podzemni železnici

Uživanje keto hrane v Subwayu je odličen način, da uživate v okusnem in zadovoljivem obroku, hkrati pa ostanete na pravi poti z dieto z malo ogljikovimi hidrati. To storite tako:

1. Izberite ketonom prijazen kruh ali zavitek. Subway ponuja več keto-prijaznih možnosti kruha in zavitkov, vključno z:

* Artisan Flatbread

* Pšenični kruh z 9 zrni

* Medeni ovseni kruh

* Italijanski (beli) kruh

* Izvrsten italijanski kruh

2. Izberite svoje beljakovine. Subway ponuja različne možnosti beljakovin, vključno z:

* V pečici pečene puranje prsi

* Schwarzwaldska šunka

* Goveja pečenka

* Pikantna italijanščina

* Ranch Melt s piščancem in slanino

3. Dodajte svojo najljubšo zelenjavo in dodatke. Subway ponuja raznoliko svežo zelenjavo in prelive, med katerimi lahko izbirate, kot so:

* Solata

* Špinača

* Paradižnik

* Kumare

* Čebula

* Paprike

* Kisle kumarice

* Guacamole

* Sir

4. Preskočite sladke omake. Subway ponuja več sladkih omak, kot so:

* sladka čebula

* Teriyaki

* Medena gorčica

* Ranč

Namesto tega se odločite za keto prijazno omako, kot je:

* Gorčica

* Majoneza

* Olivno olje

* Maslo

5. Uživajte v obroku! Vaš ketoncem prijazen sendvič Subway je pripravljen za uživanje.