Kako Get High Blood Sugar branje Dol

Visok krvni sladkor jesimptom sladkorne bolezni . Ko je krvni sladkor previsok , tvegate poškodbe jeter, ledvic , srca in ožilja . Raven sladkorja v krvi niha , odvisno od prehrane , bolezni, stres , telesna dejavnost in zdravil. Boste morali ugotoviti vzrok za vašo raven sladkorja v krvi visok in jih zdraviti. Če tega ne storite , lahko poškodujete vaše notranje organe . Kadar je krvni sladkor zelo visoka, lahko si šel v komo . Obstajajo koraki lahko sprejmejo , da bi dobili visoke krvne down.Things bralne sladkorja , kar potrebujete
fizičnem pregledu
Diabetes zdravila
diabetična dieta
Exercise Program
Proste Prikaži več navodil

1

obiščite zdravnika . Zdravnik bo ugotoviti, zakaj je vaš sladkor v krvi visoka. On ali ona lahko priporoči testiranje krvi in urina , da ocenite svoje ravni glukoze . Primarni zdravnik nego lahko priporoči, da vidite endokrinolog ,zdravnik , specializirane za zdravljenje sladkorne bolezni.
2

Vzemite zdravilo . Zdravnik vam bo predpisal zdravilo za vaše povišanega krvnega sladkorja . On ali ona lahko predpiše bodisi injekcije inzulina ali ustno zdravila. Vzemite zdravilo , kot je predpisano .
3

Prilagodite svojo prehrano . Če imate visok krvni sladkor , se bo zdravnik dal na diabetični dieti , da sledijo . Diabetične diete so omejeni kalorij prehrane in ponujajo kombinacijo živil , ki delujejo skupaj , da bi odčitke krvnega sladkorja navzdol . Kupi 4

Exercise več . Telesna vadba seveda zmanjšuje raven sladkorja v krvi . Prav tako bo obdržati svojo težo v šahu , ki je koristno pri ohranjanju krvni sladkor navzdol . Posvetujte se z zdravnikom priporočiti program vadbe za vas.
5

Relax . Stres in anksioznost povzročajo konice v ravni sladkorja v krvi . Vzemite si čas za stvari, ki jih uživajo , preživijo tiho čas poslušanje pomirjujoče glasbe, gledanje vaših priljubljenih oddaj , in dobili osem ur spanja na noč .