Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | diabetične diete

Ali uživanje sladkarij povzroči sladkorno bolezen?

Uživanje sladkarij neposredno ne povzroča sladkorne bolezni. Sladkorna bolezen je kronična presnovna motnja, za katero je značilna povišana raven sladkorja v krvi. K razvoju sladkorne bolezni prispeva več dejavnikov, vključno z genetiko, nezdravimi življenjskimi navadami, kot sta sedeč način življenja in prehrana z visoko vsebnostjo rafiniranih sladkorjev in ogljikovih hidratov, debelost, nekatera zdravila in hormonska neravnovesja. Medtem ko lahko uživanje znatnih količin sladkorja in visokokalorične hrane poveča tveganje za povečanje telesne mase in debelost, ki sta povezana s povečanim tveganjem za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, ni nujno, da bo samo uživanje sladkarij povzročilo to stanje. Uravnotežena prehrana, redna telesna dejavnost, vzdrževanje zdrave telesne teže in obravnavanje drugih možnih dejavnikov tveganja igrajo ključno vlogo pri zmanjševanju tveganja za sladkorno bolezen. Obvladovanje ali preprečevanje sladkorne bolezni bo morda zahtevalo posvetovanje z zdravstvenimi delavci za osebno usmerjanje in zdravljenje, če bo potrebno.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com