Primal Diet

Primal Diet jedieto razstrupljanja, ki deluje na principu uživanja surove hrane , vključno z mesom , mleka in mlečnih izdelkov , sadja , zelenjave in oreščkov . Primal Diet je bil zasnovan tako, da očisti telo strupov in spodbujanje zdravega načina življenja . Going Raw

Primal Prehrana temelji na dolgotrajen popolnoma surove hrane , ki so pripravljene in združena na poseben način, da bi povečali rezultate, ki California prehrano Aajonus Vonderplantiz terjatve mu je pomagal premagati raka terminalski in diabetes . Vonderplantiz navaja v svoji knjigi , " želimo živeti , " da se lahko zdravi , naravna hrana proti najrazličnejše bolezni in tegobe. Raw organski, prosta reja meso jerezana v Primal prehrane .
Eating Out

udeleženke o Primal prehrane se spodbuja, da jedo zunaj , ampak še vedno odločijo za surove jedi, kot so suši , carpaccio ali tatarski biftek . Udeleženci po Primal prehrane jedo tudi surove jogurt in nepasteriziranega sir.
Sporni

Nekateri kritizirajo Vonderplantz za dejansko spodbujanje ljudi , da jedo surovo meso , ki je pogosto mimo rok zapadlosti , ki lahko predstavljajo resno nevarnost za zdravje . Po drugi strani pa lahko neskončno pričevanja je mogoče najti na spletu zahteval ugodnosti neverjetno zdravstvene in rezultate s tem , da Primal prehrane. Vendar pa se lahko zelo malo znanstvenih dokazov je mogoče najti v podporo trditve Vonderplanitz o koristih čudežnih zdravje in kurativne pooblastila jedo samo surove hrane .