Izberite dober čas za dokončanje Master Očistite prehrane. V celotni prehrani morate biti blizu stranišče .
2
Vzemite 2 odvajaladan , preden začnete dieto za čiščenje vaše črevesje . Ta dieta ne vključuje vsako vlakno, tako da si odvajalo ali svečko enkrat na dan v prehrani.
3
Zmešajte vaša Master Očistite Diet pijačo s sestavinami , navedenimi v stvari, ki jih boste potrebovali oddelek . Dvojni zneski želite, da bi dovolj , da traja skozi celotno 8 -urni delovni dan.
4
Pijte sok. Piti en obrok vsake 4 ure , SIP na pijačo nad 4 - urnem obdobju . Med dieto ne smete jesti ali piti ničesar razen vode in prehrane pijačo .
5
Ostani z Master Očistite Diet 2 do 4 dni , odvisno od vaših potreb . Prehrana očisti telo strupov prek urina in skledo gibanja. Med dieto , pričakujemo vaše počitnice sanitarij za vključitev kemikalije vonj. To je normalno. Čevonj izgine po 2 dneh , poskusite ostati na dieti za eno ali dve več dni, da dokončate osvoboditi .
6
imajo majhen obrok , ko ste končaliMaster Očistite Diet . Namesto da splurging , delo, svojo pot nazaj v rednih prehranjevalnih navad , ki jih jedo lahek obrok , kot na žaru piščančje prsi ali sendvič .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com