Kaj so naloge LDL

? LDL stoji za LDL holesterola . Lipoproteini transport holesterola in drugih molekularne strukture skozi krvni obtok. Medtem ko jedoločena količina LDL normalno, preveč jeresen zdravstveni problem . Vrste

LDL se običajno v primerjavi z visoko gostotnega lipoprotein ( HDL) . LDL je znano kot " slab" holesterol in HDL kot "dobre" holesterola .
Pomen

LDL se šteje nezdravo , ker preveč, povzroča maščobne obloge v krvi , ki omejuje pretok krvi . Te maščobne obloge so označene kot plakete .

Effects

Častne ki gradijo nadurnega dela s preveč holesterola LDL prispeval k tveganju za srčni infarkt in možgansko kap. Dejavniki tveganja povečala za tiste z družinsko anamnezo holesterola ; ljudje z visokim krvnim tlakom , sladkorno boleznijo ali tiste, ki imajo prekomerno telesno težo ; in v odnosu do izbire življenjskega sloga , kot so prehrana in kajenje .
Expert Insight

Glede na kliniki Mayo , morate imeti raven holesterola preveriti vsaj enkrat vsakih pet let po starosti 20 let . Krvne preiskave bo pokazal raven tako LDL in HDL holesterola .
Preprečevanje /Solution hrana

High- maščoba vsebuje več LDL holesterola , zato uravnotežena prehrana, ki omejuje vsebnost nasičenih maščob bo pomagalo nižje ravni LDL , skupaj z vadbo in obvladujočo težo. American Heart Association priporoča povprečno mejo dnevni vnos 300 mg holesterola .