Dejstva o živilskih encimih

Encimi so beljakovinske molekule , ki obstajajo v vseh živih celicah . Pomagajo urediti vse biološke reakcije , ki potekajo v telesu in sopomemben del prebavo. Encimi pomaga razgraditi makrohranila podobnih proteinov , maščob in ogljikovih hidratov v telesu . Vrste encimov

tri glavne vrste encimov so presnovne , prebavne in živilski encimi . Živilski encimi, vpišite svoje telo iz surovih živil jeste . Ta živila imajo naravno prisotnih encimov , in so tudivir prebavnih encimov , ko jih zaužijejo .
Živilskih encimih in kuhanje

Encimi v hrani so uničeni , ko se kuha pri temperaturi 118 stopinj in več . Vendar pa porabijo surove hrane , jedober način , da se zagotovi , da so encimi , ki jih porabljajo ni uničena od kuhanja .
Živilskih encimih zdravstvene koristi

Encimi lahko pomagajo ohranjati zdravje vaših pljuč , debelega črevesa, jeter, ledvic in kože, lahko pa tudi pomaga odstraniti odpadke in strupe iz telesa . Nekateri encimi lahko pomagajo krepiti imunski sistem, pomaga v boju proti virusom in bolezni
Raw Foods Visoka encimih jezik jezik

Živila , ki vsebujejo veliko količino encimov vključujejo: . Ohrovt , papaje , banane, avokado , mango in ananas . Od teh jenajboljši vir encimov ohrovt .
Kategorije živilskih encimov

Obstaja sedem vrst živilskih encimov , vključno lipaze , ki so encimi , ki razgrajujejo dol maščob; proteaza, ki pomagajo razgraditi beljakovine; celulaza , ki pomaga razgraditi vlakna; amilaze , ki razgrajuje škrobi; laktaze , ki razgrajuje mlekarno; saharaze , ki pomaga razgraditi sladkorja; in altase , ki pomaga razgraditi žito .