Izdelki , ki vsebujejo kreatin , kot metoksi Pro , lahko povzroči prekomerno zastajanje vode . Zastajanje vode se pojavlja pri uporabi kreatina , saj povzroča več vode , kot je normalno , da je treba opozoriti na maščobnih in mišičnih tkivih . Povečanega zadrževanja vode povzroči otekanje vsi po telesu , in je najbolj očitne v predelih telesa , ki vsebujejo velike količine mišic in maščobnega tkiva . Ta oteklina je pogosto napačno razlagati kot hitro povečanje mišične mase . Uporaba preveč metoksi Pro lahko povzroči napenjanje . Pri uporabi metoksi Pro , sledijo dieto z malo natrija , saj bo vnosvisoko natrija poveča možnosti za doživljanje prekomerno zastajanje vode in napihnjenost .
Dehidracija
lahko uporabi več metoksi Pro , kot je priporočeno na embalaži povzroči dehidracijo. Dehidracija nastane, ko je vode preveč vložiti od organov in tkiv se sestavi v smeri maščobnih in mišičnih tkivih . Preprečili dehidracijo pri uporabi metoksi Pro , ki ga porabijo veliko tekočine . To je pred treningom še posebej pomembno , saj lahko dehidracija poveča možnost za pojav izčrpanosti toplote, vročinske kapi in v hudih primerih srčnih napadov .
Mišic krči in poškodb
Mišice krčev jepotencialni stranski učinek metoksi Pro uporabe . Če je preveč kreatin zaužitju lahko povzroči dehidracijo. To lahko povzroči , da pride do mišic krče. Izogibajte se uveljavljajo ali opravlja naporne dejavnosti z mišičnimi krči . Če tega ne storite, lahko to privede do mišične solz , poškodbe vezi in zvini . Najboljši način za preprečevanje teh stranskih učinkov je, da zaposlujejo raztezanje rutino pred vsakim treningom in da uživajo veliko tekočine .
Stres na ledvicah
Uporaba preveč metoksi Pro lahko povzroči povečano pritisk na ledvicah . Kadar so prisotne v telesu visoke ravni kreatina , morajo ledvic težje filtrirati odvečno kreatina iz krvnega obtoka . Pred uporabo metoksi Pro , če imate predobstoječi zdravstveno stanje, ki vplivajo na ledvice se prepričajte, da je varno za vas, da uporabite posvetujte s svojim zdravnikom . Preveč stresa na ledvicah lahko povzroči utrujenost , in čestres nadaljuje daljše obdobje , odpoved ledvic .
Prebavila Distress
metoksi Pro lahko povzroči gastrointestinalno stisk nekateri uporabniki . Gastrointestinalne stiske lahko vključujejo drisko , slabost, želodčne krče in prekomerno napenjanje. Gastrointestinalne stiske izmed metoksi Pro uporabo pride, ko preveč kreatin poravna v želodcu . Izogibajte se te stranske učinke, ki jih porabijo 16 oz . vode ali soka z metoksi Pro.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com