Zdravilne lastnosti limoninega soka

Po klasični zeliščne medicine besedilu "Modern Herbal , " limone sonajbolj dragoceno vseh sadežev za ohranjanje zdravja. Uporablja ga kulturah po vsem svetu že od antičnih časov za izboljšanje in ohranjanje zdravja , limonin sok paketi močno fitokemikalija udarec. Z možnostjo , da bi olajšal pogoje od vnetja do zastrupitve z rakom , limone zaslužijo podrobnejši vpogled v zdravilnih lastnosti, ki jim dajejo svoje zdravilne lastnosti. Zgodovina

Limone so bile dolgo priznana po svojih zdravilnih lastnostih . Nero ,razvpit vladar Rima , slavno pili obilne količine limoninega soka za preprečevanje poskusov na njegovo življenje zaradi zastrupitve .

V 18. stoletju je britanski kraljevi kirurg James Lind odkril, da lahko limone ubranijo skorbut , izčrpavajoče epidemija bolezni med jadralci , ki so nastale od pomanjkljivosti vitamin C . Od takrat je bil britanski zakon , da vsaka ladja opravlja dovolj limonin sok za vsakega mornarja .

Od davnih časov v Indoneziji , so bile ženske z migreno svetujemo, da pomivanje posode ali namočite noge v vodo z limoninim sokom .
citronska kislina

Limonin sok je 6,7-8,6 odstotka citronska kislina. Citronska kislina jemočan kelator , ali snov, ki se lahko vežejo kovinske ione in jih odstraniti iz raztopine . To pomeni, citronska kislinaiskan kemikalije v milih in čistilnih izdelkov , ampak tudi lahko pomenijo močne zdravstvene koristi , ki jih pri zastrupitvi s heavy - metal v ljudi in pomagajo boriti virusnih in bakterijskih okužb . (Glej vire ).
Vitamin C

Limonin sok je bogat z vitaminom C, vodotopnih vitaminov in močan antioksidant je potreben za rast in obnovo iz telesnih tkiv . Vitamin C je za tvorbo kolagena , proteina najdemo v koži , brazgotine, krvnih žil in drugih telesnih tkiv potrebno . Antioksidanti , kot so vitamin C pomočjo upočasniti proces staranja , boj tumorje , rane popravila in ubranijo vnetne bolezni. (Glej vire ).
Dodatne lastnosti

Bioflavonoidi v limoninega soka okrepila krvne žile in ohranjati zdravje oči. Limonene lahko proti raku lastnosti . Kalij, prisoten tudi v limonin sok , je bistvenega pomena za normalno delovanje ledvic inelektrolitov , ključnega pomena za delovanje živčevja in mišic . (Glej vire ).
Medicinsko rabo

Limonin sok jetrpek in se lahko uporablja za grgranje pri za vneto grlo ali losjon za sončne opekline . To je tudihlajenje napitek za vročice .

Z močno protivnetno , je limonin sok priporoča za akutni revmi .

Limonin sok preprečuje narkotičen zastrupitev , in je že dolgo znan po svoji vrednosti, mačka zdravilo.
Premisleki

sok nile medicinski del limone. Na enoto mase , limonino lupino ima precej večje količine zdravil fitokemikalije , kot sok . Lupina vsebuje višje koncentracije citronske kisline in aktivnih proti raku spojin kot sok ali celuloze . V študiji 2001 so raziskovalci Hakim in Harris je pokazala, da jelupina je pokazala velik potencial za občutno zmanjšanje tveganja za nemelanomskih kožnih rakov .