Pearl Milk Tea Nutrition Informacije

Pearl mleko čaj ( znan tudi kot mehurček čaj ), ki je narejen iz mleka , zeleni ali črni čaj , led, tapioka , sladkorjem ali medom in aromatične snovi (kot so sadje, sok ali sirup ). To lahko pripravimo bodisi kot visokokalorične pijačo ali veterinarsko - zavestno , glede na recept . Mleko

Polnomastno mleko je za 4 odstotke maščobe in 28 odstotkov kalcija , in ima 8 g beljakovin in 146 kalorij na skodelico. Mleko z nizko vsebnostjo maščob je 2 odstotka maščobe in 35 odstotkov kalcija , in ima 10 g beljakovin in 120 kalorij . Posneto mleko je 50 odstotkov kalcija in nima maščob, 8 g beljakovin in 86 kalorij .
Tea

Črni in zeleni čaj vsebujeta le 2 kalorij na skodelico. Prav tako primanjkuje sladkorja , maščob ali holesterola . ( Prav tako prihaja iz iste tovarne . Njihova imena se nanašajo na to, koliko se obdelujejo čajne liste )
Honey

Honey ima okoli 64 kalorij na žlici. in vsebuje hranila , kot so antioksidanti, beljakovin in encimov . Ker je tonaravni izdelek , kitelo prebavlja počasneje in je slajše od sladkorja , manj jih je potrebno .
Sugar

žlici. sladkorja znaša 46 kalorij . Več sladkorja je potrebno, da okus za pijačo , čeprav, in da nima veliko hranilnih snovi, ki jih vsebuje medu .
Tapioka

tapioka biseri v čaju tudi dati pijte kalorij . Približno sedem od njih skupno 100 kalorij , in ker se lahko pijače vsebuje okoli 30 biserov , ki je več kot 400 kalorij samo za tapioka.
Sadni

kalorij in vsebnost sladkorja v sadju je odvisna od vrste ga uporabljali . Eden od priljubljenih mehurček čaj okus je liči , ki ima 125 kalorij, 29 g sladkorja in 1 g maščobe na skodelico.