Medtem ko se ugotovi, da glukozamin v zaporu in mozgu skoraj vsako žival , glukozamin dopolnila dobili njihove spojine iz hitina školjk . Izvlečki rakovic , jastoga in kozice so vsi očistimo tako, da vse, kar ostane, je glukozamin sulfata . To jeogljikov hidrat namesto beljakovin
Uporabe
Glukozamin uporabljajo predvsem kot dodatek za osteoartritis .; Vendar pa je kliničnih podatkov o njegovi učinkovitosti je mešan , v skladu z Univerze v Marylandu .
drugimi naravnimi viri
Glukozamin je prisotna v vseh sklepih in vezivnega tkiva . Medtem ko se zahodne kulture običajno ne jedo mozeg ali hrustanec živalskih kosti , naj jih uporabljajo v juho. Sveža juha narejena iz kosti govedine ali piščanca je lahkodober naravni vir glukozamina .
Alergije
Tisti, ki so alergični na sulfatov ne sme uporabljati glukozamin . Ker je izdelana iz lupinarjev , tiste z alergijami lupinarje pri jemanju glukozamina je treba pazljivo .
Opozorila
Ker jeogljikov hidrat , mora biti diabetiki skrbno spremljati krvni sladkor pri uporabi glukozamina . Tudi zato, ker školjke absorbirajo veliko prenašajo ocean kemikalije , je pomembno, da nakup glukozamin iz uglednih vira. Glukozamin še ni bila testirana nanerojene , zato ga nosečnice ne smejo uporabljati .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com