Noni , znan tudi kot Morinda citrifolia , jebela, krompir v obliki sadja , ki raste na drevesu iz družine kave . Večina noni sokovi so narejeni iz sadja , pridelane na Tahitiju in na Havajih . Zreli plodovi Noni imajo tanko , belo kožo in belo, sočno meso s številnimi majhnimi semeni . Drevo zraste do 10 metrov visoko in ima velike , temno zelena leaves.With njenega ostrega vonja in grenkega okusa ,noni ni na seznamu gurmanski rastlin in teh lastnosti so pripeljali tudi svoje vzdevek kot " sirarni . " Samo v času lakote je noni jedo kot hrana . Tradicionalna medicina v Pacifiku uporabi vse dele Noni rastline za zdravljenje tegobe . Še danes je mogoče pogosto videti steklenih kozarcev v pacifiški regiji domovih , napolnjenih z zrelo noni sedel na soncu ferment.Commercial distribucijo nonija je začela sredi 90. let . Danes obstaja več kot 300 proizvajalcev noni soka , večina od njih se nahajajo v ZDA
Noni Hranila
Noni je polno mineralov , vitaminov in antioksidantov. To je vitamin C , železo, kalij , niacin ( vitamin B3) , vitamin A , natrij , kalcij in vrsto fitohranil . Količina vsebnosti vitamina , pa ni izjemen; je manj kot od oranžne , in hkrati ,vsebnost natrija je trikrat večja kot v pomaranči .
Prednosti
Tradicionalno , je bil noni uporablja za krepitev imunskega sistema , sušenje prebavne pogoje , težave pri dihanju , težave s kožo , ureznine , opekline , različne vrste bolečine , menstrualne težave , zavre in celo zlomljene bones.Users so trdili, da se počutijo povečanje energije , znižanje njihove vrednosti holesterola insplošno povečanje vzdržljivosti in dobro being.Studies kažejo pozitiven učinek na zmanjševanje rakavih celic pri podganah. Športniki , ki so se Noni je pokazala večjo vzdržljivost , vendar ga je treba uporabljati previdno, saj sonekaj Noni sok blagovnih znamk na seznamu prepovedanih snovi v skladu s svetovnega protidopinškega kodeksa .
Sporni
Trenutno ustvarjalcev noni soka , zdravstvenih delavcev in FDA še vedno prepirala o potencialnih koristih noni . Stotine študije so izvedli brez jasnih rezultatov, ki se lahko vse stranke strinjajo, da .
Opozorilo
Zaradi svoje visoke vsebnosti kalija , ne bi bilo treba sprejeti noni sok posamezniki, ki imajo težave z ledvicami . Nosečnice naj se pred sprejetjem dopolnil vedno posvetovati s svojim zdravnikom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com