včasih imenujemo aftoznih ranice ali razjede , aft so plitve , bele lezije , ki tvorijo v ustih . Ti lahko najpogosteje prisotna kot posamezne rane , vendar se zdi v bolečih grozdov .
L -lizin
L- Lizin je esencialna aminokislina, kitelo uporablja za ustvarjanje zdravega tkiva , absorbira kalcij , podpirajo imunski sistem in številne druge funkcije.
Viri L- lizina jezik jezik
majhnih količin L- lizina so prisotne v veliko vsakdanjih jedi . Prav tako je na voljo kot over-the -counter dodatka. Telo odstranjuje odvečne L- lizina preko iztrebkov , zato je ni mogoče vzeti preveč te aminokisline .
L -lizin in aft
Ker L -lizin spodbuja delovanje zdravega tkiva , da imajo lahko ugoden učinek na rak boleče izbruhov . L -lizin tudi izboljšuje imunski sistem in druge telesne funkcije , zmanjšuje stres, ki lahko vodi k manjšemu številu aft .
Medicinski dokazi
Obstaja nekaj študij medicine , ki podpora L -lizin , kot da imajo odejo učinek na aft , vendar obstaja dovolj dokazov, ki bi kazali , da lahko pomaga kot del večjega režim varstva.
Bottom Line
Če imate pogoste aftL -lizin dodatek je vrednoposkusiti. Ker bodo vsi zdravila in dopolnila , je pomembno, da se pogovorite z zdravnikom najprej , še posebej, če imate bolezen jeter ali ledvic .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com