Vpliv omega-3 na trombocite

Trombociti so majhne, ​​nepravilnih oblik celic v krvi . Glavna funkcija trombocitov je hemostaza , pomaga pri celjenju ran , ki jih tvorbo strdka . Omega-3 maščobne kisline so esencialne nenasičene maščobne kisline in zmanjšujejo agregacijo trombocitov in zavezanost arterijskih sten . Učinki omega-3 na trombocite
trombocitov v krvi

Z zmanjšanjem agregacijo trombocitov in zavezanost arterijskih sten , Omega - 3 maščobne kisline zmanjšujejo nastanek zobnih oblog in ateroskleroze nastane in pomaga pri preprečevanju bolezni srca. Povzročajo biokemične in funkcionalne spremembe trombocitov in spreminja čas krvavitve .
Skupni učinki omega - 3 jezik jezik omega-3 kapsule

Omega - 3 maščobne kisline pomagajo tudi pri znižuje krvni tlak z znižanjem nivojev plazemskega holesterola in trigliceridov . Poleg tega zmanjšujejo vnetja in ima učinke proti raku .
Neželeni učinki omega -3

Omega -3 prekomerno odmerjanje lahko vodi do povečane krvavitve ali krvavitev . Hemoragična kap se lahko pojavi pri uživanju večjih odmerkih .
Opozorilo

Omega - 3 dopolnila , je treba sprejeti po posvetovanju z zdravnikom in pod ustreznim vodstvom . Ti se lahko previdno sprejeti pri ljudeh z motnjami strjevanja krvi ali bolnikih, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi , kot so varfarin , aspirin, ali Plavix , da bi se izognili zapletom krvavitev .
Virov Neomejeno
Fish bogata z omega -3

Omega -3 ni mogoče ki nastaja v telesu in jih je treba vključiti v redne prehrane . Živila , ki vsebujejo omega - 3 maščobne kisline so ribje olje, oreščki , jajca, sardine , losos , tuna , skuša, laneno seme , laneno olje , soja , orehi , squash, bučna semena .