Glutathione ima tri ključne vloge v telesu . Deluje kot antioksidant , da nevtralizira toksine , pomaga sintetizirati DNK , in preprečuje poškodbe drugih pomembnih molekul , kot so proteini in vitamini.
Kemija
Glutathione jemajhna protein iz treh aminokislin . Njegove pomembne funkcije v telesu izvirajo iz njegovega atoma žvepla , zaradi česar je uporaben kot antioksidant .
Viri
Vse celice v telesu sintetizirajo sami glutation , tako da ni potrebno v prehrani . Glutation je narejena v korakih dveh različnih encimov , GCS in GSH .
Deficiency
pomanjkanje glutationa se lahko s pomanjkanjem enega od dveh predhodnikov povzročil potrebne za organ , da ga izdelujejo. Cistein, ena aminokislina ", sestavine , " je lahko omejevalni faktor in nezadostna količina encima GCS lahko povzroči tudi pomanjkljivost glutation v celicah .
Dodatki
Dopolnitev z glutationa ni učinkovit, ker se ne absorbira enostavno. Namesto tega se lahko uporabijo dodatki , ki pomagajotelo sintetizira glutation , vključno z SAM - e in sirotkine beljakovine .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com