Kaj so prednosti jajčni beljak beljakovine v prahu

? Poleg ogljikovih hidratov in maščob , beljakovin jemakrohranil , ki je bistvenega pomena za človeško telo . Jajčni beljak beljakovin v prahu lahko pomagajo zagotoviti svoj ​​dnevni vnos beljakovin brez veliko kuhanja vključeni . Kakovost

Ker ima jajčni protein odlično biološko vrednost , je pogosto označuje kot " popoln beljakovin . " To pomeni , da se vse beljakovine , ki jih najdemo v jajčni beljak beljakovin v prahu prebavi in jo telo lahko uporabi .

Manj maščob in holesterola Na

v nasprotju z rumenjak , so beljaki pakirani z beljakovinami, ne da bi veliko maščob in holesterola . Beljaki tudi brez ogljikovih hidratov ali maščob .
Aminokisline

MSNBC poroča, da je jajčni beljak beljakovin v prahu, bogate z aminokislinami . Še posebej , če so opremljene z argininskih aminokislin , ki spodbujajo prekrvavitev in vnos kisika. To lahko povzroči v dobri energiji kot tudi duševno jasnost.
Alternative

jajčni beljak beljakovin v prahu, lahko služi kot zdrava alternativa za tiste, ki se ukvarjajo vegetarijanstva in tiste, ki so laktozno intoleranco .
Fun Fact

Po Body Building virov, za usposabljanje Wight in telesne zgradbe spletne strani , je jajčni beljak beljakovin v prahu bil priljubljen med telo gradbeniki , saj leta 1980 .