dveh vrst telesne mase tablete so kapsule oglašujejo kot način za pridobivanje teže in vitamine .
Oglaševanje
Nekateri proizvajalci kot Vita Salveo in Muscle Max oglašujejo tabletke trdijo , da pomaga ljudem pridobiti težo . Vendar pa te tablete ne sme biti tisto, kar se zdi.
Zavajajoče
Po JP Clifford , pisec " Muscle Building blog, " te tablete so pogosto dejansko vitamini. Vitamin pakirani in oglašuje kot telesne mase tablet lahko stane več kot vitamini ustrezno pakirane .
Expert Insight
Po mnenju prehranskih strokovnjakov Lynn Grieger in dr David Reuben, jedo pravico živil in uveljavljanja pravilno so najprimernejše metode pridobivanja teže .
Food /Exercise
visoka vsebnost vlaknin in gostim živila so zdrave izbire , in odpornost usposabljanja , kot so dviganje uteži lahko vodi do povečane mišične mase in telesne mase .
Alternative
Drug način za pridobivanje teže je z dodatkom praška beljakovin. Protein je bistven prehranske gradnik in lahko pomaga pri povečanju telesne mase .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com