Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | vitamini |

Skupni učinki bromelain in beta karoten

Bromelain jerastlinski izvleček najdemo v ananas , ki vsebuje beljakovin prebavljivimi ( proteolitičnih encimov ) . Ananas je bilo stoletja uporablja za zmanjšanje vnetja . Beta karoten jeorgansko molekularno formacija , ki tvori močno obarvane rdeče , oranžne in rumene pigment. To je prisotna pri številnih sadja in zelenjave . To jeantioksidant in zagotavlja vitamin A v telesu . Skupaj bromelain in beta karoten , se lahko uporablja za zdravljenje in lajšanje simptomov kronični bronhitis in kronično obstruktivno pljučno bolezen ( KOPB ) . Bromelain Doplačila

Čeprav bromelain pride v ananas , ravni prisotne v naravi niso dovolj za zagotavljanje zdravilni učinek . Bromelain dopolnila jih je odobrila zvezna Food & Drug Administration in uspešno uporablja za zdravljenje kroničnega bronhitisa . Ob bromelain jenačin za zmanjšanje simptomov , njegova glavna naloga jezmanjšanje vnetja sinusov . Prav tako lahko pomaga telesu, da se zlomijo sluzi in zmanjšujejo kašelj.
Beta karoten

Beta karoten štejeaktivna provitamin saj pretvori v vitamin A v telesu . Vitamin A krepi imunski sistem in pomaga tkiv popravila in sluznico . Vitamindeluje tudi kot antioksidant , pomaga varovati celice pred boleznijo in spodbuja novo rast celic. Po mnenju dr James F. Balch v " recept za naravno zdravilno , študij Beta karoten kažejo, da nevtralizira proste radikale v telesu , pomoč pri preprečevanju raka .
Kako naj jih vzame skupaj

Bromelain je mogoče najti v obliki tablet in v obliki kapsul in Balch priporoča odmerek 500 mg na tešče štirikrat na dan . Beta karoten je najbolj učinkovit, v svoji naravni obliki . Pet do osem obrokov na dan hrane, bogate z beta karotenom , so z veliko vodilnih zdravstvenih agencij , vključno z American Heart Association, American Cancer Society in priporoča Svetovna zdravstvena organizacija .
Raziskave o kombiniranih učinkov bromelain in beta karoten

Čeprav je prišlo do obsežne raziskave o učinkih bromelain in beta karotenom posebej , ni bilo objavljenih študij o njihovih sestavljenih učinkov .ki vodi raziskave o kronični bronhitis in KOPB ne priporočamo porastom antioksidantov v telesu in ohranja zdravo prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo . Vendar pa obstajapotreba po več raziskavah na področju o tem, kako teh hranil , posebej delati skupaj za pomoč pri zdravljenju bronhitisa in KOPB .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane