Folna Kisline Učinek na krvne žile

Glavna prednost folne kisline za žilah je sposobnost za upravljanje homocisteina . Čeprav obstajajo številni faktorji , homocistein je eden prispevajo sredstva za bolezni srca in ožilja . Grožnja

Preveč aminokisline , imenovano Homocistein lahko povezana z višjo stopnjo ateroskleroze krvnih žil , po American Heart Association .
Folna kislina koristi

Folna kislina jesintetična različica vitamina B folata , po podatkih Urada za Diatary dodatkih. Ta folna kislina pomaga razgraditi dodatno homocisteina v telesu in ga izločijo iz sistema.
Dangerous povezava

Drug dokaz kaže na povezavo med smrtonosna koronarna bolezen srca in nizka raven folne kisline v krvi , v skladu z ameriško heart Association.
pomanjkanja dokazov

Znanstveniki so ugotovili, da je težko dokazati neposreden vzrok - posledična povezava med zniževanje homocisteina in spuščanje možnost bolezni srca in ožilja . To je morda posledica dejstva , da so mnogi ljudje z boleznimi srca in ožilja druge dejavnike tveganja, kot so debelost, visok krvni tlak in povišan holesterol .
Največja doza

ni neposredna nevarnost ob folno kislino , če pa jeobstoječa B12 že lahko preveliko folna kislina sproži simptome pomankljivosti , kot so poškodbe živcev . Folna kislina dnevni vnos dodatek ne sme presegati 1000 mikrogramov .