Kakšne so prednosti kalcija in Magnezij

? Kalcij jebistven mineral , ki se uporablja po vsem telesu zaščititi in zdraviti . Magnezij je potreben za ohranitev zdravega sistem in pomaga pri uravnavanju dnevne telesne funkcije . Dva od teh sta potrebna za trajno splošno dobro počutje in delajo skupaj, da pomagajo telesu v številnih načinov, da obdržite bolezni in bolezni v zaliv. Srce Zdravstvene

kalcija pomanjkljivosti lahko poveča tveganje za visok krvni tlak , ki lahko dajo nepotrebnega stresa na srce . Telo omejuje stene arterij , ki jih zaradi česarsrce imajo za črpanje težje potiskanje krvi skozi zmanjšuje , dvig možnost napadov in drugih koronarnih bolezni. Povečana kalcija je lahko koristen za tiste, ki so že imeli težave s srcem .
Bone Health

Kalcij dela za spodbujanje zdravih kosti in pomaga obnoviti majhne količine izgube kostne mase . Kosti potrebujejo kalcij za moč inpomanjkanje lahko privede do lažjih zlomov in odmori. Kalcij zlahka absorbira v kosti , polnjenje in popravila izgube okrepiti imuniteto pred škodljivimi bakterijami in toksini , ki plavajo po vsem telesu.
Oralno zdravje

Ko emajl o je odšelzob , ga ni mogoče zamenjati. Emajl gniloba in izguba se lahko zmanjšala s kalcijem , ki pomaga , da upočasni slabšanje in povratne učinke bakterij , ki uničujejo zobe . Kalcij deluje tudi obdržati čeljust zdravi , kar posledično vodi zobe na mestu in bakterij v zaliv. To vodi k manj okužb in draženje v ustih .
Zdravje dihal

Magnezij deluje tako, da se sprostite stene pljuč stisnjen , kot v primeru napad astme , ki omogoča lažje dihanje . Težko dihanje in sopenje je mogoče zmanjšati tudi z uporabo magnezija . To deluje tako, da pomaga normalizirati dihanje , ki omogoča kisik jih je treba sprejeti v telesu pravilno.
Pain Relief

Magnezij deluje za lajšanje bolečin . Sprošča plitvih mišice , ki povzročajo nelagodje , ki omogoča zmanjšane napetosti in olajšave . Prav tako pomaga pri prepovedi krče in utrujenost, ki so ponavadi , ki jo povzroča pomanjkanja magnezija. Mišični krči so pogosto tudi znaki pomanjkljivosti , ki se lahko zmanjšala.
Magnezija in kalcija

Magnezij pomaga pri absorpciji kalcija v telesu. To omogoča,kalcij za vstop v sistem hitreje , kar ima za posledico hitrejši odziv na kakršne koli kosti ali tkivnih bolezni , ki potrebujejo posebno pozornost . Kombinacija dveh elementov , ki delajo v harmoniji vodi v splošno zdravje kosti in številnih drugih koristnih rezultatov .