Kaj so vitamini , potrebnih za

? Vitamini so organske snovi , ki nimajo energije ali kalorično vrednost same po sebi , ampak sobistveni element prehrane , ki jih naše telo potrebuje za več razlogov . Presnova

Vitamini so v prvi vrsti potreben za večino kemičnih sprememb v celicah , s katero je predvidena energije za različne procese in aktivnosti .
Conversion

Maščobe in ogljikovi hidrati so prav tako nujne hranilne snovi . Potrebni so vitamini za njihovo pretvorbo v energijo.
Bone Oblikovanje

Čeprav niso sestavni del kosti , se pri oblikovanju kosti tkiva potrebne nekatere vitamine .

rast

Vitamini " moštvo " z drugimi hranilnimi snovmi za pravilno rast vseh telesnih celic . Nepogrešljivi so med nosečnostjo in za normalen razvoj otrok .
Sistemska podpora

Zaradi svoje presnovnega delovanja , vitamini pomoč sistemov telesa , kot soimunski in živčni potrebne so sistem .
Preprečevanje

Vitamini za preprečevanje bolezni aliposlabšanja bolezni. Delo z drugimi hranilnimi snovmi , pomagajo pri zdravljenju in popravilo tkiva .
Dodatni delovni

Beta karoten (oblika vitamina A ) , in vitamini C in E, tudi služijo kot antioksidanti .