Vas ves čas zebe in vam primanjkuje vitamina?

Vitamin B12 je bistven za proizvodnjo rdečih krvnih celic, ki prenašajo kisik po telesu.

- Nizke ravni vitamina B12 lahko povzročijo stanje, imenovano anemija, ki lahko povzroči utrujenost, šibkost in težko dihanje.

- Vitamin B12 je pomemben tudi za pravilno delovanje živčnega sistema.

- Nizke ravni vitamina B12 lahko povzročijo poškodbe živcev, kar lahko povzroči otrplost, mravljinčenje in težave pri hoji.

Drugi možni vzroki za ves čas občutek mraza:

- Anemija: Anemija je stanje, pri katerem vaša kri nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Rdeče krvne celice prenašajo kisik iz pljuč do preostalega telesa. Če imate anemijo, vaše telo ne dobi dovolj kisika, zaradi česar vas lahko zebe.

- Hipotiroidizem: Hipotiroidizem je stanje, pri katerem vaša ščitnica ne tvori dovolj ščitničnega hormona. Ščitnični hormon pomaga uravnavati metabolizem vašega telesa, vključno s tem, kako vaše telo proizvaja toploto. Če imate hipotiroidizem, vaše telo ne proizvaja dovolj toplote, zaradi česar vas lahko zebe.

- Raynaudova bolezen: Raynaudova bolezen je stanje, ki vpliva na pretok krvi v prste na rokah in nogah. Ko imate Raynaudovo bolezen, lahko vaši prsti na rokah in nogah postanejo beli, modri ali rdeči ter so hladni in odreveneli.

- Zdravila: Nekatera zdravila, kot so zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in zaviralci kalcijevih kanalčkov, lahko povzročijo, da vas zebe.

- Druga zdravstvena stanja: Nekatera druga zdravstvena stanja, kot so sladkorna bolezen, lupus in rak, lahko povzročijo tudi občutek mraza.