Živila, ki pomagajo pri visoki kalij

visoke ravni kalija , znan tudi kot hiperkaliemije , lahko zavira električne impulze srca , da ravna normalno , kar lahko srčne mišice nehala , kar smrtnim srčni napad , če je ne zdravimo . Če ste videli znamenja visokega kalija v telesu , kot so razbijanje srca , želodčnih težav ali zelo počasen srčni utrip , se obrnite na svojega zdravnika . V tem času obstaja nekaj živil , ki jih lahko vključite v svojo prehrano , da ne bo dvignila raven kalija v telesu . Jabolka

Jabolka so nizke kalija in veliko vitamina A in vlaknin. Da ne bodo dvignili raven kalija v vašem sistemu in so koristne za vaš prebavni sistem.
Kale

Kale jenizek kalij hrano, ki je z vitamini K tako visoki , C in beta karoten . Kale lahko izboljša imuniteto in ne bo dvignila raven kalija .
Jagodičevje

jagode, kot so borovnice in robide , so izjemno veliko antioksidantov in nizko koncentracijo kalija . Jagode se lahko zaužijejo brez povečanja ravni kalija in lahko tudi pomaga telesu pri boju proti okužbam .
Gobe

Gobe ne bo dvignila kalija v telesu in so visoki z vitaminom D , ki lahko zmanjša tveganje za nastanek raka .
Pasta

Pasta se lahko zaužijejo brez tveganja za povečanje kalija v telesu . To je nizka kalija in visoko kompleksnih ogljikovih hidratov , ki daje telesu prepotrebno energijo.