Lahkooseba Overdose na kalcij

? Kalcij ne predstavlja nobene nevarnosti za zdravje , če se jemlje kot je predpisano. Medtem ko je kalcijbistveni vitamin za podporo rasti kosti , lahko preveč kalcija povzroči resne neželene učinke na vaše telo. Priporočeni odmerek

Priporočen dnevni odmerek za vnos kalcija med 800-1200 miligramov na dan za odrasle , kakor je navedeno na spletni strani Mayo Clinic .
Ravni dopustnega

Simptomi prevelikega odmerjanja se bo zgodilo , ko se koncentracija kalcija presega sprejemljiv vnos zgornji ravni . UL kalcija je 2500 mg , ki jenajvečjaodrasel lahko , preden se toksičnost . Kalcij je mogoče pridobiti iz drugih virov prehrane , poleg dodatkov .
Zgodnji znaki

Glede na kliniki Mayo , začetni simptomi prevelikega odmerjanja kalcijevega vključujejo zaprtje, glavobol , suha usta , razdražljivost , kot tudi drugih simptomov . Ledvični kamni se lahko razvije kot možen znak prevelikega odmerka .
Napredovanje Preveliko

Kalcijev prevelikega odmerka lahko povzroči zmanjšano uriniranje , s pospešenim bitjem srca in visok krvni tlak . Lahko pride tudi do zmedenost, zaspanost in občutljivost na svetlobo .