Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Kako Smršati Z hibiskus

Hibiscus cvet jetropska rastlina , ki je na voljo v več kot 220 različnih sort , po podatkih Mountain Rose zelišči . Hibiskus lahko olajšajo vaš trud hujšanje tako, da deluje kot blag diuretik in odvajalo , pomaga telesu, da splaknete odpadke in odvečnih tekočin , kar v neto izgubo teže . Hibiscus je tudiglavna sestavina Hydroxycitrično kisline izguba teže izdelka , ki se nahajajo v trgovskih izdelkov za hujšanje , kot Hydroxycut . Tisto, kar potrebujete
Fresh Hibiscus Flowers Neomejeno solnica
leseno žlico
Wire Mešalnikih
Proste Prikaži več navodil

1

Grow vrsto sveže Hibiscus Flowers ( ali pa preprosto nakup zrel cvet ) . Pick nekaj cvetnih listov iz cveta , ki jih polaganje na papirnato brisačo ali servieto na soncu , dokler se ne posuši. Proces sušenja traja od nekaj ur do nekaj dni , odvisno od podnebja in stopnjo vlažnosti, zato bodite potrpežljivi . Ko so cvetni listi popolnoma suha in krhka na dotik , jih je mogoče uporabiti.
2

zmeljemo posušeno Hibiscus cvetje v prahu z rokami ,spodnja leseno žlico , ali katera koli druga primeren instrument . Postavite temeljna cvetni listi v majhen kozarec ( shakersteklo sol bo dobro delo za ta namen ), da jih shranite za poznejšo uporabo . Ko posušeno, bodo cvetovi hibiskusa vodi za nekaj časa , tako da ne mislim, da boste morali uporabiti vse svoje trgovine v naglici.
3

Brew hibiskus čaj z odmetavanjem majhno količino hibiskus prah v skodelico kave in vrelo vodo nad njim . Bič mešanico uporabljate žico Mešalnikih dokler ne postane rahlo Penina z večjim številom mehurčkov na površini . Cvetni listi ne bo popolnoma raztopi v raztopini , ampak ostane na dnu ali blizu dna stekla . Preprosto piti domač čaj zjutraj in ponoči , da bi opiranje vašo dieto prizadevanja .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane