Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Kako dobiti barvo v sredi zime Brez Strojenje

Sprehod skozi skoraj vsako srednjem zahodu ali goratem območju , v sredi zime in boste videli množice bledo ljudi , ki skoraj umestitev v snegu. Dlje ko se noči, krajši dnevi in ​​čas, porabljen v zaprtih prostorih vse dodate do pomanjkanja izpostavljenosti soncu , kar vodi v svetlejšo poltjo . Solarijev sohiter , priročen način za potemnitev kože vam , ampak prihajajo z lastnim naborom nevarnosti. Po mnenju Skin Cancer Foundation ,uporaba solarijev poveča tveganje osebe za nastanek kožnega raka. Uporabite kremo za samoporjavitev , da se doseže varnejše , na soncu poljubila videz. Priprava Vaša koža

Skok pod prho temeljito kopanje in piling kože . Delati piling v kožo , s poudarkom na področjih, ki so nagnjeni k grobih obliži , vključno kolena , komolce in vrhovi noge. Sperite piling s toplo vodo . Posušite z brisačo , da odstranite odvečno vodo . Pustite, da svojo kožo , da se popolnoma posušijo , preden začnete uporabljati kremo za samoporjavitev . Glava v hladnejšem prostoru , ali dovolitikopalnica s dehumidify in ohladi , da se zagotoviKožar ne postane preveč izcedek iz odvečne toplote.
Nog in stopal

Slip na par gumijaste rokavice in začeli uporabljati self- Tanner na noge . S pričetkom ob sramno linije, uporabljajo self- Tanner v dolgih , ravnih gibi , dokler obe nogi , spredaj in zadaj , so popolnoma prekrita . Premakniti na vrhovih noge. Še enkrat, uporabljajo za samoporjavitev losjona v dolgih udarcev , dokler so vaše noge popolnoma prekrita .
Trupa in Arms

nanesite samoporjavitev izdelek vaš trup . Odvisno od osebne preference , stop aplikacijo tik nad sramno skladu lase . Spread strojenje Losjon na vaših rokah , tako spredaj in zadaj . Odstranite rokavice in pokrivajo hrbet svoje roke z self- Tanner z gobico krtačo.
Nazaj aplikacij in čas sušenja

nanesite self- Tanner na hrbtu z gobo krtačo . Vprašajte prijatelja ali sorodnika , da bi dosegli svoj hrbet , da bikončal delo bolj enotna . Sedite na brisačo in pustite, daself- tanner sušiti vsaj eno uro . Lahko vstanem in premikanje po 15 do 20 minut , samo se ne dotikajte ničesar , kot so oblačila , ki se lahko madež .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane