Kako Help zaskrbljeni Otrok

Tako kot odrasli , lahko tudi majhni otroci včasih skrbi. Učenje za ravnanje skrbi in tesnobe jeključna življenjska spretnost. Ampak včasih otroci - tako kot odrasli - izgubiti perspektive in skrbi preveč . Starši bi morali biti zaskrbljeni , ko Brezskrbno premiki pri normalni del odraščanja pretirane tesnobe. Obstajajo načini, da pomagajov skrbeh otrok počutijo bolj na enostavnost . Navodila

1

Bodite pozorni na vašega otroka razpoloženja. Ne preveč spremlja svoja čustva , vendar bodite pozorni na to, kaj se dogaja v njegovem malem svetu . Če postane v skrbeh , vas bo bolj uglašeni s svojimi čustvi in biti pripravljeni, da bi mu pomagal , kupi 2

Prepoznaj znake pretirane skrbi. Vaš otrok lahko borili spanjem ali pa imajo slabe sanje . Ona lahko vrnete na mlajše vedenja , kot so palec sesanju ali močenje postelje . Otroci, ki so zelo zaskrbljeni, je bolj verjetno, da so bolečine v želodcu ali glavobole. Tudi ko jevzrok skrbi, bolečine so resnične.
3

Poslušaj svojega otroka . Postavljanja vprašanj , vendar ne pritiskajte premočno . Če je vaš otrok zdi, neradi izražajo svoje strahove , mu pomaga z igranjem z lutkami in nagačene živali , da izživijo človeške situacije . Vaš zaskrbljeni Otrok lahko jasno izrazil zaskrbljenost skozi igro .
4

Sledite rutino čim tesneje , tudi če je vaše lastno življenje , je sinhroniziran . Otroci počutijo varne , ko se ne more napovedati , kaj se bo zgodilo . Tudi če situaciji, ko jevzrok za tesnobo jasno in pričakuje , kot je na primer smrt v družini , to pomaga, če lahko obdržite otroka v običajnem prehranjevanje in spanje vzorcev .
5

zagotavljajo svoj otrok je na varnem in da boste poskrbeli zanj. Otroci so konkretni misleci . Če je skrbelohiša zažiganje , ne samo poskusite razložiti obstaja lokalni gasilci . Bi mu pomagal počutijo pomirjen z njim peljal v gasilskem domu soseski , kjer lahko govorimo , da gasilec .
6

Pazi na svoje lastno vedenje . Če stev skrbeh za odrasle , ste bolj verjetno , da so zaskrbljeni otroka . Poskusi, da ne Vsadek svoj ​​strah pri vašem otroku .
7

Poiščite pomoč za svoje zaskrbljeni otroka, četesnoba zdi izpod nadzora. Vaš pediater vam lahko napotitev k otroški psiholog .