Razloge za nizko LDL

Obstaja veliko razlogov za nizke ravni LDL , kot tudi različne načine za spremembo svoje ravni LDL . Hypobetalipoproteinemia jededna motnja presnove lipoproteinov , ki povzroča nizko raven holesterola . LDL defintion

LDL ali lipoprotein z nizko gostoto se pogosto omenja kot " slab" holesterol .
Merjenje LDL

nizka test lipoprotein holesterol gostote jekrvni test za merjenje ravni LDL . Čeprav ponavadi izvedejo v okviru rednih zdravniških pregledih za odrasle;priporočilu navaja , da ima vsaj enkrat vsakih pet let . Priporočila tudi navesti le testiranje zdravih pacientov , saj je učinek nekaterih akutnih bolezni, vključno srčnih napadov in stresnih situacijah začasno vpliva na LDL levels.Doctors iščete nizki ravni LDL , pod 100 mg /dl .

LDL ciljne ravni

LDL tarče se razlikujejo glede na vaše tveganje za bolezni srca. Povprečna ameriška nivo LDL je približno 130 . Če imate visok bolezen srca , potem vaša ciljna raven LDL manj kot 70 . Ta številka gre višje , ko se zniža vaše tveganje za bolezni srca.
Znižanju vaše LDL

Če je vaš cilj , da se zmanjša raven LDL za 13 % ali manj , nato spremenite svoje prehranjevalne navade lahko samo trik . Nekatera prehranska priporočila so za povečanje vaše ravni ovsena kaša in ovseni otrobi, orehi in mandlji , rib in omega- 3 maščobnih kislin , oljčnega olja in živil , obogatenih z rastlinskimi steroli in stanolov . Če boste potrebovali , da se zmanjša raven več , potem lahko zdravnik predpiše statin za vas (tj. Levacor , Zocor , Pravachol , Lipitor , Crestor , itd.) Druge možnosti vključujejo inhibitor holesterola absorpcijo , žolčnih kislin , nicotonic kislino (ali niacin ) , fibrati, hujšanje, omejevanje nasičenih maščob , izogibanje trans maščob , prenehati s kajenjem .

Vzroki za nizko LDL

Dva izmed pogostih vzrokov za nizko raven LDL so Parkinsonova bolezen inprehrana ketogenic (prehrana načrta razviti za pomoč epileptične bolnike , ampak tudi telo gradbeniki uporabljajo ) .