KAKO se skoncentrirati med učenjem? Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali izboljšati koncentracijo med učenjem: 1. Ustvarite namenski študijski prostor: - izberite mirno in udobno območje; brez motenj. - Posk...... more >>

Kaj je Relaksologija? Relaksologija je študij in praksa sprostitvenih tehnik. Gre za celosten pristop k zdravju in dobremu počutju, ki se osredotoča na zmanjšanje stresa in izboljšanje splošnega počutja...... more >>

Razlika med pro Viagro in Viagro? Pro Viagra in Viagra sta zdravili za zdravljenje erektilne disfunkcije. Vendar pa obstaja nekaj ključnih razlik med obema zdraviloma: * Generično v primerjavi z blagovno znamko: P...... more >>

Akcija, ki ne zahteva razmišljanja? Nekatera dejanja, ki ne zahtevajo razmišljanja, vključujejo: * Refleksivna dejanja: To so samodejni odzivi na dražljaje, kot je mežikanje, ko se nekaj približa očesu. * Nagonska...... more >>

Ali je izraz odsoten duh enobeseden? Da, odsoten duh je ena beseda. To je pridevnik, ki pomeni pomanjkanje pozornosti ali misli; ne zavedanje v celoti okolice ali dejanj....... more >>

Kako doseči višjo zavest? Obstaja veliko različnih načinov, kako doseči višjo zavest, vendar nekatere običajne prakse vključujejo: * Meditacija: Meditacija lahko pomaga umiriti um, osredotočiti pozornost ...... more >>

Katere številne pozitivne poti branja so na voljo sodobnemu človeku? 1. E-bralniki E-bralniki so spremenili način branja ljudi. So lahki, prenosni in lahko shranijo na tisoče knjig na enem mestu. To ljudem olajša branje kjer koli in kadarkoli. Nek...... more >>

Kaj so lucidne sanje? Lucidne sanje so vrsta sanj, v katerih se sanjač zaveda, da sanja. To pomeni, da lahko nadzorujejo vsebino sanj in raziskujejo svojo podzavest na način, ki v običajnih sanjah ni mo...... more >>

Slogi zdravega duha, telesa, duše in srca? - Negujte svoj um, nahranite svoje telo in sprejmite potovanje samoodkrivanja. - Zdrav duh, zdravo telo in vesel duh so temelji za izpolnjeno življenje. - Usklajevanje uma, teles...... more >>

Kako je Florence Nightingale pokazala svojo vero v boga? Florence Nightingale je svojo globoko vero v krščanstvo kazala skozi vse življenje in človekoljubna prizadevanja. Evo, kako so njena verska prepričanja oblikovala njena dejanja: P...... more >>

Kako je Timovo poglavje v dobri formi primer postmodernizma? Timova knjiga ni omenjena v Svetem pismu, takega poglavja ali knjige ni. Se slučajno sklicujete na kakšno drugo literaturo z imenom Tim?...... more >>

Kaj bi se komu zdelo bolj laskavo, če bi ga imenovali Meduza ali muza? Večini ljudi bi bilo bolj laskavo, če bi jih imenovali muza. Meduza je mitološko bitje, ki je pogosto prikazano kot ostudna pošast s kačami za lase. Znana je po svoji sposobnosti...... more >>

Kakšna je razlika med "terapevtsko masažno terapijo" in "čutno"? Internet je globalno omrežje računalnikov, ki povezuje milijone naprav po vsem svetu. Uporabnikom omogoča dostop do informacij, komunikacijo in izmenjavo podatkov med računalniki. ...... more >>

V katero smer naj se obrne med meditacijo? Smer, v katero se obrnete med meditacijo, ni tako pomembna kot namera in fokus, ki ju vnesete v prakso. Vendar pa obstaja nekaj tradicionalnih smernic in prepričanj, povezanih z ra...... more >>

Kakšna so alternativna stališča? Alternativni pogledi so perspektive, ki se razlikujejo od splošnega ali glavnega mnenja. Pogosto se uporabljajo za izzivanje statusa quo in spodbujanje kritičnega mišljenja. Altern...... more >>

Kaj pomeni imeti potovalno modrost? Modrost potovanja je koncept, ki zajema vpoglede, razumevanje in znanje, ki jih oseba pridobi na svoji življenjski poti, vključno z izkušnjami, izzivi in ​​razmišljanji Imeti pot...... more >>

Kakšna je vaša razlaga božjega posredovanja? Božansko posredovanje se nanaša na prepričanje, da nadnaravna sila, kot je božanstvo ali višja sila, posega v naravni potek dogodkov, da doseže želeni izid ali spremeni tok zgodovi...... more >>

Naslednja viagra? Sildenafil (Viagra) je zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje erektilne disfunkcije (ED). Zdravilo deluje tako, da poveča pretok krvi v penis, kar lahko moškim pomaga pri dosegan...... more >>

Ali aplikacije za čuječnost res pomagajo vašemu zdravju? Aplikacije za čuječnost so v zadnjih letih postale priljubljene in obljubljajo izboljšanje duševnega in fizičnega zdravja z vodenimi meditacijami, sprostitvenimi tehnikami in strat...... more >>

Logoterapija:kako vam pomaga najti namen v življenju Logoterapija:Iskanje smisla v življenju Logoterapija je oblika psihoterapije, ki se osredotoča na iskanje smisla življenja. Razvil ga je Viktor Frankl, avstrijski nevrolog in psi...... more >>

Ali vam VR omogoča boljšo vadbo kot mislite? Čeprav lahko fitnes v navidezni resničnosti (VR) zagotovi zabavno in poglobljeno vadbo, je pomembno razumeti, da vam morda ne nudi boljše vadbe, kot si mislite. Upoštevati je treba...... more >>

do Kako začeti vaditi jogo doma Začetek vadbe joge doma je lahko čudovit način za izboljšanje vašega fizičnega in duševnega zdravja. Tukaj je vodnik po korakih, ki vam bo pomagal začeti: 1. Ustvarite prostor za...... more >>

Spolna meditacija:kaj je to? Spolna meditacija je praksa, ki združuje meditacijo pozornosti z erotičnim dotikom za povečanje spolnega užitka in samoraziskovanja. Izvira iz starodavne tantrične tradicije in sod...... more >>

Osebni esej:Prehajanje sem začel na začetku pandemije. Evo, kako je bilo Naslov:Sprejeti svoj resnični jaz:prehod med globalno pandemijo Ko je svet obstal zaradi pandemije COVID-19, sem se sama podala na pot, ki mi je spremenila življenje – prehod iz ...... more >>

Kako lahko čuječnost pomaga vašemu zdravju Izboljšano obvladovanje stresa Čuječnost pomaga zmanjšati raven stresa tako, da posameznike nauči, da se bolj zavedajo svojih misli in čustev ter se nanje odzovejo na zdrav način...... more >>

Iskalec:kako vas lahko iskanje "čudnih" celostnih zdravil okrepi Iskalec:Kako vas iskanje čudnih celostnih zdravil lahko okrepi _V svetu, kjer se zdi, da konvencionalna medicina pogosto daje prednost hitrim rešitvam in obvladovanju simptomov, ...... more >>

Kdaj imate drugo mnenje? Obstajajo različni scenariji, ko je priporočljivo poiskati drugo mnenje. Tukaj je nekaj razlogov: 1. Zapletena diagnoza:Če imate zapleteno zdravstveno stanje ali redko bolezen, je...... more >>

Kaj je čuječnost? Čuječnost lahko opišemo kot kakovost ali stanje posvečanja velike pozornosti sedanjemu trenutku. To je vrsta zavedanja, ki vključuje mirno priznavanje in sprejemanje svojih misli, ...... more >>

Kako izvajati obnovitveno jogo Kako izvajati obnovitveno jogo Obnovitvena joga je vrsta joge, ki se osredotoča na sprostitev in globoko raztezanje. Pogosto se uporablja za lajšanje stresa, izboljšanje spanja i...... more >>

Joga Kaj morate vedeti Joga je starodavna fizična, mentalna in duhovna praksa, ki izvira iz Indije. Beseda joga izhaja iz sanskrtske besede yuj, kar pomeni združiti ali združiti. Cilj joge je ustvariti z...... more >>

Kaj je Vipassana meditacija? Vipassana meditacija, znana tudi kot meditacija vpogleda, je oblika meditacijske prakse, ki se osredotoča na razvijanje vpogleda in modrosti z neposrednim opazovanjem sedanjega tre...... more >>

Kako lahko psihedeliki pozdravijo težaven um Psihedelične droge, ki so bile nekoč zavrnjene kot nevarne in snovi, ki spreminjajo um, se vračajo kot obetavna orodja na področju duševnega zdravja. Z desetletji raziskav in klini...... more >>

Kako uporabljati kocke za jogo Uporaba jogijskih blokov za stabilnost in podporo: Joga bloki lahko zagotovijo stabilnost in podporo za različne položaje, zlasti za tiste, ki se z jogo še ne spoznajo ali iščejo ...... more >>

Kako narediti pozo joge Uttanasana Uttanasana, imenovana tudi stoječi predklon, je položaj joge za začetnike, ki hkrati pomirja in daje energijo. S koreninami v starodavni hatha jogi je Uttanasana stoječi predklon, ...... more >>

Kaj Meditacija Med Meditacija med nosečnostjo Meditacija je lahko koristen način za nosečnice, da zmanjšajo stres, izboljšajo razpoloženje in se povežejo z otrokom. Ženskam lahko pomaga tudi pri pr...... more >>

Kaj je meditacija čuječnosti? Meditacija čuječnosti je vrsta meditacije, pri kateri ste namerno pozorni na sedanji trenutek, brez obsojanja. To pomeni, da opazite svoje misli, občutke in občutke, ko se pojavijo...... more >>

Kako lahko praktični optimizem spremeni naša življenja? Praktični optimizem, kombinacija optimizma in pragmatizma, lahko prinese pomembne pozitivne spremembe v naših življenjih: Izboljšana motivacija in vztrajnost :Če vemo, kaj lahko p...... more >>

Kako meditirati Meditacija lahko pomirjujoče , pomlajevalno in obnovitev . Ko redno vadili , lahko to pomaga pri zmanjševanju stresa , znižuje krvni tlak in povečuje osebno zavest . Tisto, kar pot...... more >>

Kako narediti Active meditacijo vsi ne morejo sedeti za bolj tradicionalne oblike meditacije , zaradi česar lahko aktivna meditacija jeodlična alternativa ali spremembo . Spodbuja večji občutek zavesti, osredotoč...... more >>

Kako uporabljati Meditation Balls Mnogo meditacijskih discipline zaposliti par drobnih kovinskih kroglic , ki jih običajno imenujemo meditacijo kroglice ali zdravstveni kroglice , kot sredstvo za izboljšanje koncen...... more >>

Kako ustvariti okolje za meditacije Meditacija , starodavno disciplino , ki se osredotoča um , medtem ko poglobitev diha , se udeležuje več kot priljubljen način za zmanjšanje stresa in izboljšanje duševnega delovanj...... more >>

Kako Practice zen meditacije zen meditacije , znan tudi kot zazen , je bil vadili z Zen budisti stoletja kot način , da pozabite na sebe in tako odprejo um enosti vesolja in doseganje razsvetljenja . Njegova p...... more >>

Kako Practice Kabbalah Meditacija je Čeprav Kabbalah mistika imela nedavno povišanje vidljivosti, zahvaljujoč njegovim sprejetjem številnih odmevnih celebrities , jestarodavna tradicija, ki se izvaja že več tisoč let ...... more >>

Kako Practice judovske meditacije Judje imajo dolgo zgodovino s pomočjo meditacije za duhovno razsvetljenje , ki sega vsaj kolikor pisanju Tora v Mojzesove knjige . V sodobnem času so Judje in niso Judje , enako se...... more >>

Kako Practice Jappa meditacijo Jappa meditacija vključuje dnevno ponavljanje sanskrtske besedne zveze (imenovano mantra ) izvedli , da bi dosegli stanje duševnega singularnosti . Jappa meditacija jeključnega po...... more >>

Kako uporabljati meditacijo za sprostitev meditacija ,starodavno tehniko osredotočenje uma , se ga mnogi uporabljajo kot učinkovit način za ublažitev stresa in tesnobe . Na tisoče let so ljudje vadili meditacijo kot sredst...... more >>

Kako razsvetliti v meditaciji Človeška bitja so meditirali za tisoče let , da se doseže občutek notranjega ravnovesja , harmonije in razumevanje vesolja, običajno označenega z izrazom razsvetljenje . Milijoni ...... more >>

Kako uporabljati meditacijo With Children Mnogi ljudje verjamejo, da otroci , ki so zaradi svoje nedolžnosti , so posebej uglašeni na duhovne sile in se lahko naučijo , da jih izkoristimo z neverjetno samozavest , če spodb...... more >>

Kako pravilno Breathe V meditaciji Meditacija ,tehnika osredotočenje uma , medtem ko poglobitev dih , jepriljubljena praksa za ljudi, ki trpijo zaradi stresa ali anksioznost . Uspešna meditacija celoti odvisna od ko...... more >>

Kako se pripraviti Pred meditacije vsakodnevnega poudarja pogosto zapustijo naše možgane kopanje v labirintih misli . Pomembno je, da se umirite svoj ​​um navzdol in se pripravite na telo in duha , preden se začnejo...... more >>