Kako za zdravljenje glavkoma z meditacijo Glavkom jeočesna bolezen , ki izhaja iz visokega očesnega tlaka . Visok pritisk , če se ne zdravi več časovnem obdobju lahko povzroči poškodbe vidnega živca in slepote . Obstaja ve...... more >>

Kako vizualizirati mirnejši Mind Mind zdravljenje lahko mirno hiperaktivnega , divje misli skozi vizualizacijo . Z zapiranjem oči in kar si, da bi v mirnem stanju , lahko dosežete globoko sprostitev in izboljšati ...... more >>

Kako uporabljati tarot kart v vsakdanjem meditacije tarot jeučinkovita pomoč za vpogled meditacijo. Tarot simbolika je zakoreninjena v antičnih indoevropskih simbolnih sistemov in resonira s podzavesti osebe gledate kartice . Vam ni...... more >>

Kako Turn Dog Walking Into meditacije Začetek meditacije , ali razvoj nove usmeritve za obstoječe prakse , je lahko izziv , če imate veliko obveznosti v vašem življenju . Ena strategija je, da iščejo načine za vključit...... more >>

Kako Transendentally meditirati za um, telo in dušo Transcendentalna meditacija in s tem povezane methodolgies sostarodavna umetnost in znanost dostopna za vsakogar, ki želi okrepiti svoj ​​um , povezali z njegovim duhom in ohraniti...... more >>

Kako Snemanje Pre- Sleep predlaganje Tape nespečnost in druge motnje spanja , sovelik problem pri mnogih Američanov . Pomanjkanje spanja je postalgospodinjstvo izraz v mnogih družinah in vse od drog do toplega mleka je sku...... more >>

Kako Relax v petih minutah Sprostitev ima prednosti , ki vam pomagajo čustveno , fizično in duhovno . To je najprijaznejši pet minut lahko obdarite sebe . Sledite tem preprostim korakom sprostitvenih tehnik ...... more >>

Kako najti srečo v sebi Iskanje srečo znotraj sebe včasihnajtežje doseči , vendar je potrebno, če ste pričakovali, da imajo funkcionalne odnose z drugimi ljudmi . Poznavanje samega sebe in tisto, zaradi č...... more >>

Kako meditirati na čaker Obstaja sedem glavnih čaker ali energetskih centrov , vzdolž hrbtenice - od dna hrbtenjače na vrhu glave . Vsaka čakra ima drugačno funkcijo , vendar pa vsi skupaj , da bi telo v r...... more >>

Kako začeti meditira beseda meditacija ne več zgolj prikliče podobe idiličnih menihov , ki sedijo prekrižanimi nogami na tleh z bogato okrašena templju na drugi strani sveta . Število ljudi, ki so me...... more >>

Kako ustvariti prijetno Meditacija prostora v spalnici Pomembno je, da se uvede mir v naša Grozničav življenje kot način za zmanjšanje stresa, napetosti in anksioznosti. Eden od načinov za to je, da ustvarite poglavje v vašem domu izkl...... more >>

Kako zmanjševanju stresa Stres je eden največjih morilcev v življenju . Toliko zdravstvene težave pripisati njim, pa vendar smo jo gojili v naših življenjih , ki jih zlorabljajo naše organe, um in dušo . Č...... more >>

Kako najti Inner dekle ni vsaka ženska rodi z girly girl odnos. Ženske res lahko storijo, kar hočejo , in to vključuje litje off , da je treba uspelo urediti in ultra žensko. Lahko dvignejo nad tem genov...... more >>

Kako povečati bo moč z meditacijo Telesna vadba lahko pomaga okrepiti vam telo in mentalno vadbo vam lahko pomagajo krepiti vas motilo . Meditacija ni leodličen način za zmanjšanje stresa in povezavo s svojim notra...... more >>

Kako narediti Koncentracija meditacijo Prednosti meditacije tako za duševno in telesno zdravje , so številni . Meditacija je lahko videti preprosto - po vsem , vi ste samo sedel pri miru. Ampak to je res precej težko um...... more >>

Kako meditirati z globokim dihanjem meditira z dih kot osrednja točka je ena od najstarejših načinov meditacije znanih . Opisi tej metodi so napisani tako hindujskih in kitajskih starodavnih spisov . Medtem ko jemeto...... more >>

Kako Izbrisati Restless Mind močan um , zaradi česar ljudje človek , vendar pa lahko vozite tudi ljudje nori . Potepanje nemirnega uma lahko poslabša občutke stresa , jeze in žalosti . Skozi meditacijo , lahko...... more >>

Kako meditirati s klasično glasbo Meditacija ječudovit način, da prideš v stik s samim seboj na dnevni osnovi . Z vzeli čas, da še vedno sedi , in se osredotočiti na svoje dihanje in klasične glasbe , lahko pomaga ...... more >>

Kako narediti Simple meditacijo Movement Gibanje je meditacijapot za uravnoteženje , notranjo moč in mir. Ta enostavna meditacija gibanje je podobno prakso imenovano latihan , pri katerem je ena voden s svojimi notranjimi...... more >>

Kako Quit Smoking Brez Patch Kdor je dejal : Ne boditeDezerter Verjetno ni imel slabo navado, kajenje . Nekateri ljudje kadijo na priložnosti. Mogoče kadijo , ko so ven pitje s prijatelji ali na podlagi množ...... more >>

Kako narediti Joga nidra meditacijo Joga Nidra meditacija jezelo močna metoda sprostitve . Končni cilj tehnike sprostitve je doseči stanje, v katerem jeum zelo globoko sproščeno , a še vedno pri zavesti. Ta cilj se d...... more >>

Kako Sit Med zen meditacije Zen jesekta budizma , ki je prepričan, da z meditacijo si lahko ogledate neposredno v naravi stvari . Sedi jetipičen položaj za meditacijo . Drži svojo držo naravnost in pravilno ,...... more >>

Kako Practice budistično meditacijo v hoji Medtem ko se budistični meditacijski zdi , in pogosto je, tako enostavno, kot ob sprehodu v naravi, hkrati pa odpirajo svojo zavest na vse okoli vas sprašujem , obstajasplošna navo...... more >>

Kako Practice budistično meditacijo ljubeče prijaznosti Practice datumov meditacijo ljubeče prijaznosti budističnih že več kot 2500 let . To jenačin za negovanje pozitivne energije v svetu in ustvarjanje zdrave čustva tako v nas samih i...... more >>

Kako Sledite preprostih meditacijske tehnike Meditacija je zelopreprost koncept . Meditirati , je preprosto , da odraža , da razmišljajo ali to nameravajo storiti . Morda boste ugotovili, meditacijskih tehnik, ki se poučujejo...... more >>

Kako narediti Simple Meditacija za dihalno vajo Ko življenje postane stresno ,enostavno rutinsko meditacije dihanja jepreprost način , da upočasni in se sprostite za nekaj minut . To je mogoče storiti kjerkoli in ne zahteva nobe...... more >>

Kako narediti meditacijo zavedanja Vse več študij povezati meditacija številne koristi za zdravje . Obstaja veliko različnih vrst meditacije in kaj dela za eno osebo, ne sme delati zadrugo. Ena preprosta , a učinkov...... more >>

Kako Advance meditacije Ko si meditiral na redni , celo dnevno za nekaj mesecev ali več , boste morda iščejo načine za ohranitev svoje prakse sveže. Poskusite te predloge , da gredo na naslednjo stopnjo s...... more >>

Kako uporabljati meditacijo za hujšanje Poskus, da izgubijo težo , jeneprijetno bitka za večino ljudi . Meditacija vam lahko pomagajo pri ohranjanju pozitivnega odnosa ter povečanje vaše motivacije . Z učenjem, kako upor...... more >>

Kako do Test očesnimi mišicami Self Hipnoza Dovzetnost za predlog indojemljivi mentalni odnos je ključ do uspešnega samohipnoze . Lahko uporabite samo- hipnoze za upravljanje anksioznost , kotorodje za ustavitev navado ali s...... more >>

Kako uporabljati umski je verjel, da uporabljamo le 10 odstotkov svojih možganov . Pogosto smo špekulirati o tem, kaj bi morali biti sposobni , če le smo uporabili 100 odstotkov naših možganov . Sposobno...... more >>

Kako narediti Paramahansa Yogananda meditacijo Paramahansa Yogananda jeustanovitelj izobraževalnega centra za fante , kjer je poučeval jogo , meditacijo tečaje in lekcije o duhovnih idealov. Verjel je, da lahko s prakso joge in...... more >>

Kako narediti Raja Joga Meditacija Raja Joga Meditacija vključuje številne mentalne vaje, zasnovane tako, da vam pomaga oblikovati svoje lastne realnosti . Skozi ponavljanje molitev ali manter , Raja Joga vodi zaves...... more >>

Kako narediti Sahaj Marg meditacijo . Naravno pot Sahaj Marg , ali jestarodavno duhovno poučevanje . Ta tehnika se osredotoča na srčno- centered meditacijo in jepreprosta praksa, ki jo lahko preprosto prilagoditi ....... more >>

Kako narediti Japa Meditacija japa meditacija lahko pomaga jasno vaš um dnevne skrbi in pomiriti svojega duha . Zdravnikipo vsem svetu uporabljajo to tehniko , da bi našli mir , miren in tišino znotraj. Japa me...... more >>

Kako narediti Kriya joge meditacije je Kriya joga meditacija zasnovan tako, da očistite energijo ovire , ki se lahko pojavijo v obeh telesa in duha. Kriya joga meditacija vključuje splošne ozaveščenosti življenjsko r...... more >>

Kako narediti Obrnjeni Hand Stand Pose Obrnjena Hand Stand poza jenapreden joga predstavljajo , ki zahteva moč zgornjega dela telesa in dobro ravnotežje . Obrnjena poze pomaga izboljšati cirkulacijo, poveča energijo in ...... more >>

Kako ustvariti vizualizacija svet Goal nastavitev jepomemben korak k doseganju naših želene rezultate v življenju. Mnogi ljudje pišejo seznam ciljev na kos papirja , ampak nekaj iti dodaten korak , da postane vizua...... more >>

Kako lahek halucinirati Učenje, kako enostavno halucinirati ne more samo še dodatno izboljša kakovost vašega življenjskega sloga , ampak vam pomaga pri doseganju ciljev, ki ste ga nastavili za sebe , kot ...... more >>

Kako uporabljati Petje Bowl petje sklede jekovinska posoda --- prvotno vložen v Tibet , Butan , Nepal in Indija --- da ko udari ali vibrira z lesenim kladivom proizvaja zvok . Vsako ročno bowl ima edinstven ...... more >>

Kako Self motivirati Z Zmaga Besede Palice in kamni lahko zlomijo kosti , ampak besede, ki jih nikoli ne more poškodovati . Kdor je dejal, je to zagotovo imela to narobe . Besede ne morejo samo boli , ampak tudi ozdr...... more >>

O meditaciji Meditacija jeumetnost doseganja globlje stanje zavesti , prekopreprostega razmišljanje svet. To jesestavni del skoraj vseh svetovnih religij , ampak se prakticira tudi izven versk...... more >>

O meditaciji stoli Meditacija zahteva osredotočenost in koncentracijo , tako da lahko blok iz zunanjosti dražljaje in raziskati notranji mir . Če ste neudobno sedi na oziroma talna obloga, ne boste m...... more >>

Kako Practice ljubeče prijaznosti meditacijo Obstaja veliko načinov , da se osredotočajo na meditacije . Eno skupno pot je gojiti občutek sočutja in empatije za vsa bitja . Ljubeče prijaznosti ( Metta ) meditacija je eden od ...... more >>

Kako uporabljati samohipnoze Scripts Self - Hipnoza skriptehands -on proces učenja usmerjena proti ciljanje določenega cilja ali odpravo negativno navado . Skripte vam omogočajo, da prilagodite svoje vedenje za self-i...... more >>

O meditaciji Balls se Meditacija kroglice se uporabljajo za nekatere meditacijske disciplinah in se uporablja na splošno za spodbujanje dobrega zdravja. Imenovana tudi zdravstvene kroglice , stres kr...... more >>

O Vodeni posnetkov meditacije redna meditacija praksa vam lahko pomaga obvladovati vsakodnevni stres. Ker je stresom povezana z kroničnih bolezni - kot so bolezni srca , raka, diabetesa in kronična bolečina - t...... more >>

Najboljši Meditacija Tehnika Obstaja veliko dragocenih tehnik meditacije, ki so na voljo za ljudi vseh družbenih okolij . Meditacija ne pripada nobeni religiji in celo ateisti lahko koristi od izboljšane dušev...... more >>

Kako narediti Meditacija Blazine Veliko ljudi se zdi, da je zelo sproščujoče meditirati za kratek čas vsak dan. Meditacija je lahko koristno , ne samo čustveno in duhovno zdravje , ampak fizično zdravje kot dobro....... more >>

Kako narediti Meditacija Pillow Ko meditirate ,poanta vsega tega je , da jasno vaš um in počutim sproščeno. Meditating lahko pokličete za vas, da bi sedel za zelo dolgo časa , v enem položaju in kraj . To je nujn...... more >>