Informacije o tem, kako Stop ljudi od hoje mirovanja

Medtem ko je večina mesečniki prerastejo problem , ko postanejo najstniki , nekateri ljudje še vedno prihaja do epizod celotnem svojem odraslem življenju . Pogosto mesečniki ne bo potrebno zdravljenje. Pomagamesečnik iti nazaj v posteljo , in zagotoviti, da so predmeti, ki bi lahko spotaknete iz svoje poti . Če opazite osebo pogosto v spanju , ali če ji ne bo prerasel , lahkozdravnik priporoči načrt zdravljenja . To lahko vključuje zdravila, spremembe življenjskega sloga ali zdravljenje za obravnavo osnovnimi boleznimi . Tisto, kar potrebujete
zdravil Neomejeno CPAP
Prikaži več navodil

1

rekord , ko pridehoji v spanju . Če opazite vzorec , zbudi osebo, ki sestavljajo približno 15 minut, preden se bo običajno sleepwalk .
2

Prinesi mesečnik do zdravnika , tako da bo lahko razpravljali o uporabi drog na kratek rok za ustavitev spanju . To je lahkomožnost, čemesečnik trpi zaradi dnevne zaspanosti . Zdravila , ki lahko ustavi hoja v spanju vključujejo nekatere antidepresive in benzodiazepini .
3

Prinesi mesečnik za hipnotizer , ki lahko pomagajo zmanjšati hoja v spanju . Bolnik lahko uporabi drog le na kratkoročno , ampak hipnotizem lahko pomaga na dolgi rok.
4

Vprašajte bolnikovega zdravnika, da ocenijo svoje sedanje zdravil. Nekatera zdravila lahko prispeva k spanju . Ti vključujejo stimulansov , antihistaminiki , nevroleptiki, pomirjevala in druge pripomočke spanja . Bolnik se mora izogibati prekinitvi zdravilo, razen če ji tega ni priporočil zdravnik .
5

prosite zdravnika, da preveri osnovnimi boleznimi . Drugi pogoji , ki lahko povzročijo hoja v spanju vključujejo nočno astmo ali epileptične napade , obstruktivno spalno apnejo in gastroezofagealni refluks . Zdravljenje teh stanj se lahko odpravite v spanju . Bolniki z apnejo med spanjem , lahko uporabite CPAP stroj za olajšanje normalno dihanje .
6

spodbujanje mesečnik poiskati psihiatrično pomoč , če je tovzrok . Napadi panike in post- travmatske stresne motnje lahko hkrati vzrok hoji v spanju .
7

spodbujanje mesečnik , da bi dobili dovolj spanja in se ravnati po rednem urniku spanja. Neredna urniki spanja in pomanjkanje spanja lahko tako prispeva k spanju .