Zakaj Ahilove tetive boli ?

Ahilove tetive jenajvečji kite v telesu . To se nahaja v peto , kjer jepeta inkosteh tele povezavo , in je dobil ime po grški mitološki lik Ahilove katerih edini kraj ranljivosti je v svoji peti . Ahilove tetive lahko zdrži do 1.000 kg silo , vendar je še vednonajpogosteje predrt kite v telesu . Heel Pain

Ko hodiš ,peta jeprvi del stopala dotikajo tal , tako da utrpi veliko pritiska . Vsak kilometerčlovek hodi postavlja približno 60 ton stresa na nogo . Presežne količine stresa , ki ga nad - naporu ali drugega neprimernega vedenja atletske povzroča , lahko povzroči bolečine v Ahilovo peto. Značilno je, da počiva , da se zmanjša stres rešiti problem bolečine v Ahilove tetive , vendar pa obstajata dve splošni pogoji , ki zahtevajo posredovanje zdravnik : . Tendinitis ( ki jenajpogostejši Ahilova peta problem) in Retrocalcaneal burzitis


Ahil tendinitis

tendinitis jenajpogostejši vzrok bolečine Ahilove pete . To je običajnoposledica hitrega povečevanja hitrosti teka ali dolžino teka . To se lahko zgodi tudi, če začnete teči , ne da bi ustrezno ogrevanje in raztezanje tetive , ali če vodijo do naklon kot po stopnicah ali v hrib .

Simptomi tendinitis Ahilove

tendinitis ima nekatere simptome, ki ga ločijo od drugih ahilove tetive poškodbe , kot so navadno zvin ali retrocalcaneal brusitis . Specifični simptomi, povezani s tendinitis vključujejo počasno občutek v nogi , postopno poslabševanje bolečine po vadbi , rafali bolečine med vožnjo ali takoj po njem , nežnosti med Ahilove tetive in pete kosti , otekanje ali togost .
Retrocalcaneal burzitis

Retrocalcaneal burzitis je še en pogost vzrok Ahilove tetive bolečine . Retrocalcaneal burzitis zgodi, ko je vnetje na mestu med Ahilove tetive in kosti pete . To vnetje je lahko posledica nošenja neustrezno vgradnjo čevlje , ki bi zadevala v peto ali s tekom prepogosto. Brez zdravljenjabolečine, povezane z Retrocalcaneal burzitisa postane postopoma slabša in sčasoma kožo na hrbtni strani pete bo postala debela , otekle in rdeče . Končno se lahkoponudba bula ali kostnega izrastka razvoj in nošenje normalne čevlje , lahko postane nemogoče .
Zdravljenje

Ahilove tetive bolečine , ki jih zvin ali enega izmedpovzročil izrecno navedeni pogoji , je mogoče zdraviti tako kirurško in ne- kirurško . Značilno je, počitka in bolečine zdravila ( nesteroidna protivnetna zdravila , OTC protivnetnih zdravil ) , soprva metoda zdravljenja za Ahilove tetive bolečine . Posebni čevlji ali čeljusti se priporočajo tudi , skupaj s povoji ali podpornih naprav za podporo tetive . Kirurgija jezadnja možnost za zdravljenje retrocalcaneal burzitis in tendinitis .