Veliko krat pred in včasih po operaciji , zdravniki priporočajo , da uživate jasno tekoče diete . Diabetiki morajo biti še posebej previdni s to vrsto prehrane, se prepričajte, da se ne porabijo nič , da se bo Spike svoje ravni glukoze v krvi. Ne bi smeli imeti nobenih težav s čisto juho , v naravi si lahko bodisi piščančje ali goveje meso boullion kocke. Prav tako morate imeti nobenih težav z vodo, vendar pazite na sokov , še posebej, če ste se izognili visoko vsebnost sladkorja in štetje vaše ogljikove hidrate , saj je sok visoka oboje . Včasih vaši zdravniki lahko kaj pijete čaj in kavo ter jasne brezalkoholne pijače, kot so brez sladkorja 7 -Up in Sprite . Brez sladkorja Jello in popsicles mora biti tudi v redu .
En korak navzgor od čisto tekoče diete je tista, ki omogoča več manevrskega prostora in vključuje stvari, kot so mleko in napitke . Again, bodite previdni z napitke , saj lahko utekočinjeni sadje pošljete raven glukoze v krvi naraščajoče . Tekoča alternative , boste morda želeli poskusiti , so Glucerna izdelki . Lahko zagotovijo dodatno hranilno vsebino, ki jo sicer ne bi dobili z nekaterimi drugimi tekočinami , ki jo porabijo .
Mehki Foods
Pogosto po operaciji , bo zdravnik svetoval, da jesti mehko hrano . Diabetiki morajo biti previdni, ker je toliko priporoča mehka živila vsebujejo enostavne ogljikove hidrate , kot so krekerji , pire krompirja in testenin juhe . Ta živila so še posebej slaba izbira za diabetike gledajo svoj vnos ogljikovih hidratov ali ki uporabljajo glikemični indeks , da bi spremljala njihov vnos hrane .
Namesto , morate odločiti za mehke hrane, ki se uvrščajo nižje na lestvici, GI , zato vas Vem, da jeste hrano, ki ni hitro dvig ravni glukoze v krvi . Da bi to naredili , boste morali , da bi dobili ustvarjalni. Namesto, da bi pire krompir , poskusite pire zelenjave. Da bi ti , kuhamo nekaj sveže zelenjave in pretlačimo , preden jih jemo. Domače juhe so še zdrava izbira . Prepričajte se, da si dal vse sestavine ( meso, paradižnik ali zelenjavo ) z mešalnikom , tako da so v bistvudoslednost žganci .
Ostali predlogi
Po kakršnokoli operacijo , to jedobra ideja, da jedo majhne obroke , da vidim , če je vaša hrana strinja z vami . Tudi , da bi dobili ustrezne prehrane in zagotovitev dosledne ravni sladkorja v krvi , morate jesti pogosto - vsak dve do tri ure ali tako. Prav tako je pomembno , da redno spremlja vaš krvni sladkor , da preverite, ali je v normalnem območju po obroku ( v nadaljevanju 135-140 mg /dl dve uri po obroku ) . Vi bi morali govoriti tudi o tem, ali boste morali , da bi kakršne koli spremembe v pogostosti ali količino insulina injekcije .
Ko ugotovite, da ste dobro celijo in dobro počutje po operaciji , lahko postopoma poveča vnos hrane . Prav tako morate preveriti s svojim zdravnikom, da vidim , če se lahko vrnete na svoj običajni diabetične prehrane .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com