Je Splenda Bad tudi za diabetike ?

Splenda jedobra alternativa za sladkor in drugih nadomestkov brez sladkorja . Splenda se lahko uporablja za peko in za sladkanje pijač . Ker ima Splenda brez kalorij ali ogljikovih hidratov , jevarna in zdrava alternativa za diabetike , ki želijo dodati malo sladkosti nazaj v svoje življenje . Sukraloza

Splenda je narejen iz sukralozi . Sukraloza je narejen iz redne kristalni sladkor . Znanstveniki nadomestili tri vodik - kisik skupine molekule sladkorja s tremi atomi klora . To se kaže v stabilnem sladilo , ki je brez kalorij .

telo ne prepozna Splenda kot sladkor. To pomeni, da se ne razčlenijo po energiji , in to ostane neprebavljena ko je porabljena . To ne povzroča konico ravni glukoze v krvi .

Po Anju Mammen od Vanderbilt University, " nekateri strokovnjaki za prehrano in zdravstveni strokovnjaki opozarjajo [ uporabnikov ] , naj bodo previdni .Intenzivno Sladkost Sukralozo ( Splenda ) povzroča veliko ljudi hrepenijo hrano , ker " umetna sladila zmesti možgane . " "To jestranski učinek , ki lahko povzroči prenajedanje . Potrebe sladkorno boleznijo , ki se zaveda te možnosti pri uporabi Splenda .
Pros

Splenda ima veliko prednosti za uporabo kot sladilo za diabetike . Da nima kalorij, ne slab priokus , in ne vpliva na koncentracije glukoze. To jestabilna snov, ki se lahko uporabljajo pri kuhanju in peko , tako da je super za izdelavo sladice . Prav tako je FDA odobrila . Sukraloza ,ključna sestavina Splenda , je bilpredmet študija za več kot 20 let , in je bilo ugotovljeno , kot je varna za uživanje v 80 državah .
Cons

Splenda ima nekaj pomanjkljivosti. Možno je, da se lahko njihova uporaba povzroči močno željo po ogljikovih hidratih . Obstaja tudi veliko dokumentiranih poročil , da lahkouporaba Splenda povzročajo drisko in plin.
Forbidden Foods

Uporaba Splenda kot nadomestek sladkorja omogočadiabetična dodati once- prepovedane živila nazaj v svojo prehrano . Splenda se lahko uporablja v kav, čajev in peciva .

Pomembno je , da se spomnimo , da je število sladkorja niedina stvar , da je treba upoštevati pri odločanju , ali ježiviloizvedljiva možnost za sladkorno bolezen . Tudi če ježivilo brez sladkorjev ne sme biti malo ogljikovih hidratov . Vodenje obeh sladkorjev in ogljikovih hidratov v upravljanje so pomembni dejavniki za ohranjanjediabetična zdrav .
Splenda Options

Splenda na voljo v različnih oblikah. Splenda možnosti pecilni vključujejo Splenda zrnati , Splenda sladkorno mešanico in Splenda rjavega sladkorja mešanico . Prav tako je na voljo v paketih , kot tudi aromatizirana sorte za kavo in čaj .