vedela, kaj je diabetes in kako to vpliva na vaše telo vam bo omogočila, da postanejoaktivni udeleženec pri upravljanju vaše bolezni . Zaradi stalnih raziskav in napredek v zdravljenju sladkorne bolezni , obstajajo številni viri za učenje o tej bolezni in kako ga obvladati.
Vaš izvajalec storitev zdravstvenega varstva je vaša prva obrambna linija . Znal bo , da vas vodi glede na to, kaj tip sladkorne bolezni imate , kaj lahko drugi diagnostični testi potrebno in če boste potrebovali zdravil skupaj z dieto in telesno vadbo za nadzor krvnega sladkorja . On vam bo dal tudi urnik za nadzor krvnega sladkorja in kritične testi spremljanje ukrepov, ki jih je treba opraviti na redni osnovi . Zdravnik vam lahko sklicujejo tudi , če je to potrebno , na endokrinolog , zdravnika, ki je specializiran za zdravljenje bolezni, kot so sladkorna bolezen , ter prehrano pomagati načrtovati osebno načrt prehrane .
Ameriško diabetološko združenje jeorgan na tem področju , kot tudi. Obisk na njihovi spletni strani , diabetes.org bo vam z veliko informacij o najnovejših zdravljenj , prehrana nasveti in tudi načine, da pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni . Mayo Clinic je druga priznana vodilna v zdravstvenih informacijskih virov. Njihova spletna stran je MayoClinic.com in je tudi vredenpostanek na vaši poti za informacije .
Get Healthy
diabetična dieta ninenavadno zbirko nove in nenavadne hrana in rutine , ki jih je treba upoštevati . Namesto tega je preprosto zdravo prehranjevanje . Čeprav je to nekaj, kar mnogi od nas lahko delali nekoč , mora postatinačin življenja s sladkorno boleznijo . Glavni cilj je , da pomaga preprečiti življenjsko nevarne zaplete, ki se lahko pojavijo s sladkorno boleznijo . Vendar pa jena glavo , je, da jedo za nadzor krvnega sladkorja lahko zagotovi dodano bonuse , kot so izguba telesne teže , izboljšanje energije in drugih pozitivnih rezultatovdober prehranski načrt ponuja.
Ameriško diabetološko združenje priznava več načinov načrtovati obroke kot diabetik. Posvetujte s svojim izvajalcem zdravstvenega varstva , o katerih bi lahko najbolje delujejo za vašo starost, težo in raven dejavnosti . Prav tako ne pozabite , da drugi pogoji , kot so hipertenzija ali visok holesterol , lahko igrajo vlogo v katerih živilih najti svojo pot v vašem krožniku . Na koncu pa , ko boste izbrali način za načrtovanje obrokov , vas bo preprosto po dieti , ki zagotavlja ustrezno ravnovesje med osnovne skupine živil .
Težko je spregledati , da je skupaj z dieto , zdrave sredstva povečana telesna dejavnost in redno vadbo . Za diabetično , gibanja in telesne vadbe pomeni zniževanje krvnega sladkorja. Kot vedno , se posvetujte s svojim zdravnikom pred začetkom kakršne koli vadbe , vendar menijo , da je pomembno za vaše zdravje , kot je električna energija v vašem življenju . Gibanju in dobil nadzor krvnega sladkorja !
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane